Kruiden om de Skin & Body Detox

Er wordt geschat dat bijna 80 procent van alle ziektes in het ziekenhuis behandeld stengel van milieu en levensstijl keuzes. Natuurlijk ontgiften van het lichaam is een levenslange verbintenis, maar de integratie van aloë vera, venkel en gemberwortel in uw dagelijkse voeding zijn grote manieren om een ​​succesvolle kruiden lichaam detox voor de huid en het lichaam begint. Aloë Vera

De aloë vera plant is het meest bekend om zijn krachtige huid-helende vermogens. De plant heeft antibacteriële eigenschappen, waardoor het een uitstekende keuze in de huidverzorging en verjonging. Wanneer intern genomen, is aloë vera is bewezen dat een krachtige body cleanser en detoxifier zijn. Aloë vera heeft een natuurlijk laxeermiddel effect op het lichaam. Het consumeren van acht gram van aloë vera sap per dag kan de toon van de dikke darm en het vrijkomen giftige stoffen opgeslagen in de lever. Aloë vera capsules kunnen ook worden genomen als nodig is voor extra dikke darm reiniging en algehele ontgifting.
Aloë Vera Lever Flush

Probeer het drinken van een leverspoeling cocktail met aloë eenmaal per maand . Combineer 1/4 kopje aloë vera sap, een theelepel gemberwortel, 1/2 kop citroensap, drie eetlepels lijnzaadolie en 1/4 theelepel cayennepeper in een blender, dan drink meteen.

Venkel

venkel zaden, vaak gebruikt in kruiden, zijn een goede bron van calcium, magnesium en vitamines B1, B2 en B3. Dit kruid is ook van oudsher gebruikt in de dikke darm reiniging en het lichaam ontgiften, evenals vele andere kwalen en aandoeningen. Venkel kan worden gebruikt om de luchtwegen lever, milt en intestinale tonify. De zaden van dit kruid kan gifstoffen uit het lichaam te verdrijven door middel van diurese en diaphoresis, wat betekent dat het kruid zal urineren en transpiratie (twee van de mechanismen die gebruikt worden door het lichaam om zichzelf te zuiveren van toxines) te verhogen. Venkel kan worden gevonden in capsule, tinctuur, poeder en siroop.
Venkelzaad Infusion

Een venkel infuus zaad kan eenvoudig worden gemaakt door inweken een theelepel mousseline- bedekt organische venkelzaad in zes gram kokend water gedurende drie tot vijf minuten. Knijp voorzichtig in de mousseline zakje met het venkelzaad aan sterkere smaak vrijgeven. Drink een kopje van het infuus venkel drie keer per dag voor een optimale reiniging en ontgifting.
Ginger Root

Inheems in Azië, gember wortel is rijk aan aminozuren en vitaminen C, B2 en B3. Gemberwortel perfecte aanvulling meeste kruidendetox plannen vanwege de anti-emetische of anti-misselijkheid, effect, maar dit kruid is ook in overvloed in andere eigenschappen die individueel het nuttig te maken voor de korte vasten en detoxes. Gemberwortel kan de verwijdering van gifstoffen te bevorderen door de poriën door middel van transpiratie. Gemberwortel stimuleert ook de darmen, nieren en de lever, het bevorderen van dikke darm en nieren gezondheid en tonificatie.
Ginger Root Tea

gemberwortel kan worden gevonden in capsule, olie, tinctuur en thee vormen. Maak gemberwortel thee thuis door inweken 1-2 theelepels gedroogde organische gemberwortel in zes gram kokend water. Drink twee ons van de thee drie maal daags in combinatie met een lange-termijn kruiden detox plan, of als onderdeel van een een-op-drie dagen vasten.