Veel mensen zouden kunnen denken dat een chocolade pecan pie slice is zo extravagant weelderige het moet niet goed voor de gezondheid zijn. Niet echt. Sommigen zouden ook van mening dat de enige reden waarom men zou het eten is vanwege zijn prachtige smaak. Dit is waar je het mis. Dit heerlijke dessert heeft weinig voordelen voor de gezondheid je nooit gedacht zou bestaan in iets zo delectable.Consider het eerste element in het maken van de pecan pie. Blijkbaar, pecan is een soort van moer. Alle noten zijn prima bronnen van onverzadigde vetten, eiwitten en dan negentien vitaminen en mineralen, zoals vitamine A, vitamine B1, vitamine E, calcium, magnesium, kalium en zink. Studies suggereren dat 1-2 gram noten per dag gegeten, zoals pecannoten, kan helpen verminderen het risico op hart-en vaatziekten, met name als samen met een laag cholesterol dieet. Er zijn sterolen die van nature in deze noten zijn gevonden om een hulpmiddel bij het verlagen van het cholesterolgehalte zijn. Pecannoten tot de hoogste voedsel geacht anti oxidant capaciteit. Het is in feite de moer die de grootste hoeveelheid antioxidanten heeft. Deze worden geladen met anti-oxidanten, ellaginezuur, flavonoïden, vitamine E, anti oxidanten in verband met anti resultaten kanker en de ziekte voorkomen dat oxidatie in ons lichaam. Deze fytochemicaliën is bekend beschermen tegen maag, rectum en colon kanker. Een enkel stuk chocolade pecan pie misschien niet slecht voor je na all.For mensen die op een dieet, zijn pecannoten verwerkt in de vijfendertig procent van de calorieën die we nodig hebben om van vet. Pecannoten bevatten weinig onverzadigde vetten en koolhydraten die je kunnen helpen bij het houden van uw gewicht af langer. Het is ook een uitstekende bron van vezels. Een enkel stuk chocolade pecan pie kunt u uw dagelijkse behoefte van noten vezels en onverzadigde vetten. Voor een aantal geweldige producten en recepten voor chocolade pecan pie uitchecken Tannerspecan.com.The chocolade aanwezig zijn in de chocolade pecan pie hebben ook voordelen. Donkere chocolade of cacao heeft antioxidanten zoals flavonoïden die anti resultaten kanker hebben. Sommige onderzoeken beweren ook dat chocolade zorgt voor een kleine daling van de bloeddruk. Pralines hebben de stimulerende cafeïne, theobromine, phenythylamine en tyramine. De Trytophan aanwezig in cacao vermindert anxiety.Chocolates worden gemeld aan endorfines, die het gevoel van pijn afneemt los. De verklaring dat chocolade een afrodisiacum is nog niet-geverifieerde, maar mogelijk komt van de uitkomst die het genereert als energieboost en vermindering van anxiety.Every pecan pie niet kan worden gemaakt zonder eieren. Het is een goede bron van eiwitten. Deze bevatten choline voor het zenuwstelsel en de hersenen en luteïne, die helpt voorkomen dat leeftijdsgebonden maculaire achteruitgang en staar. En tegenover de meeste adviezen, consumeren een ei per dag geen significant effect op je cholesterolgehalte. Elke chocolade pecan pie bevat slechts drie eieren. Van de acht plakjes een pecan pie kan hebben, als je toevallig slechts een te eten, krijg je alleen een kleinere hoeveelheid van een ei met een enkele slice.The mix van deze ingrediënten in de chocolade pecan pie is geweldig voor de zintuigen en ook voor onze gezondheid.
