Klassieke symptomen van de menopauze

Menopauze is de onvermijdelijke toestand waarin een vrouw (meestal tussen de leeftijd van 45 en 55) ervaart veranderingen die haar oestrogeen en progesteron niveaus beïnvloeden. Het eindresultaat is het onvermogen om zwanger te worden, zoals de eierstokken worden niet functioneel. De symptomen die zich voordoen met de menopauze worden vaak ervaren, hoewel de intensiteit van dergelijke symptomen zal variëren van vrouw tot vrouw. Infecties

menopauzale vrouwen
kan merken een toename van vaginale infecties, zoals schimmelinfecties. Wanneer het aantal Candida albicans (een schimmel organisme) toeneemt in de vagina, een onevenwicht ontstaat - resulteert in een infectie. Deze infecties kunnen pijnlijk en irritant zijn, maar zijn gemakkelijk te behandelen met producten over de toonbank of medicijnen voorgeschreven door een arts.
Stemmingswisselingen

Stemmingswisselingen
zoals depressie, angst en prikkelbaarheid, zijn een klassiek symptoom van de menopauze. Door de vele hormonale veranderingen die plaatsvinden in het lichaam van een vrouw, is het gebruikelijk dat ze deze stemmingswisselingen - vooral wanneer de oestrogeen hormoon in het lichaam dalen. Veel voorkomende symptomen van depressie zijn: gebrek aan energie, gewichtsveranderingen, lusteloosheid, veranderingen in slaappatroon en zelfmoordgedachten. Als depressie wordt ernstig is het belangrijk met een arts te spreken, zoals medicatie een effectieve optie voor de behandeling kunnen zijn.
Opvliegers

Opvliegers
zijn een andere klassiek symptoom van de menopauze. Dit probleem wordt gekenmerkt door een plotselinge stijging van de lichaamstemperatuur, waardoor transpiratie en ongemak. De flitsen van warmte kan ook worden voorafgegaan door koude rillingen. Opvliegers kunnen duren ongeveer vier jaar, te beginnen zo vroeg twee jaar voorafgaand aan de menopauze. De meeste vrouwen maken aanpassingen te helpen het beheer van de opvliegers, zoals het dragen van kleding die zijn gelaagd en kan gemakkelijk worden verwijderd.
Insomnia

Door de hormonale veranderingen die zich voordoen tijdens de menopauze, kan slapeloosheid optreden. Slapeloosheid is een aandoening gekenmerkt door moeilijkheden vallen, of door te slapen. Hoewel medicatie kan worden voorgeschreven voor meer ernstige gevallen, zullen veel vrouwen ervoor kiezen om wijzigingen aan te brengen om te helpen met slapen. Het verminderen van cafeïne consumptie en kalmerende routines, zoals 's avonds baden kan gunstig zijn.
Vaginale droogheid

Gebrek aan oestrogeen
kunnen vaginale droogte veroorzaken. Om de symptomen te verlichten, zou een oestrogeen gebaseerde crème worden toegepast. Andere opties omvatten smeermiddelen (die het gebied voor enkele uren kan bevochtigen). Met behulp van poeders en geparfumeerde producten voor de hygiëne wordt niet aanbevolen voor vrouwen in de overgang te wijten aan de toegenomen vaginale droogheid en de mogelijkheid voor infecties.