Obesitas is unexcusable. Misschien is het feit een groot deel van de wereld is in een economische crisis zullen mensen twee keer nadenken als ze bereiken in hun portemonnee om geld te besteden aan food.Recently, zag ik een videoclip van een overgewicht kind waar het kind was vijf jaar oud en woog vier £ 100! Er is geen reden of excuus voor een kind met een gewicht dat veel! Voor sommige ouders (niet allemaal), hun kinderen overgewicht simpelweg omdat hun ouders hen voeden onjuist. Sommige ouders hun kinderen te voeden als een middel om hen stil terwijl anderen voeden hun kinderen junk food gewoon omdat het wat ze eten. Dit alles roept de vraag op: zijn overgewicht ouders meer vatbaar voor overgewicht kinderen? Het schijnt zo te zijn. Immers, als een ouder zwaarlijvig is, is de kans groot dat ze t kunnen bewegen zo snel als een ouder die slim.Additionally, mensen die zwaarlijvig zijn hebben de neiging om andere medische problemen (meestal als een direct gevolg van het extra gewicht) hebben. Bijvoorbeeld, veel mensen met overgewicht hebben ook diabetes, hoge bloeddruk en hoog cholesterol. Als gevolg daarvan, deze mensen zijn niet in staat om te lopen na hun jonge kinderen als iemand die doesn t hebben het extra gewicht zou kunnen. Nu, dit is nauwelijks te zeggen dat alle mensen die zwaarlijvig zwaarlijvig zijn vanwege hun eigen doen, noch is het de zaak om te zeggen dat alle obese ouders hebben zwaarlijvige children.There zijn een aantal mensen die zwaarlijvig zijn of die extra gewichtstoename omdat van een aantal andere verzachtende factor, zoals een reeds bestaande medische conditie. De grote meerderheid echter zwaarlijvig wegens een gebrek aan zelfbeheersing en in veel gevallen als gevolg van lage eigenwaarde. Als je gestrest over iets, hoe ga je je stress te verlichten? Voor sommigen is het verlichten van stress kan de vorm van tekening te nemen, het schrijven van poëzie, lezen, sporten of gewoon tijd doorbrengen met een goede vriend of familielid. Echter, er zijn mensen die zich tot eten, drugs en /of alcohol als een manier om hun problemen op te lossen. Dit is niet de juiste answer.Many mensen met overgewicht zijn zo vanwege hun slechte voeding keuze. Iemand die is erg druk en doesn t maken de tijd om te koken of wie wie is met spoed aan het eind van de dag kan in plaats daarvan kiezen om te stoppen bij een fast food restaurant of vertrouwen meer over magnetron maaltijden (die zijn meestal zeer hoog in natrium). Als u weet dat u een extreem drukke levensstijl, moet u ervoor het eten van rechts iets dat belangrijk voor je is, want als het belangrijk genoeg is voor u, zult u de tijd om het te doen. Dat gezegd zijnde, zelfs als je gewoon don t de tijd om te koken, zijn er nog steeds gezondere maaltijd keuzes om te gaan wanneer u stoppen bij een fast food restaurant of de supermarkt. Verstandige keuzes als het gaat om voedsel, en je (en je lichaam) won t spijt op de lange termijn.
