In de jaren 1940, Dr Arnold Kegel geformuleerd en geëxperimenteerd met een trainingsprogramma dat zou helpen versterken van de spieren van de bekkenbodem. Hoewel Kegel oefeningen worden het meest gebruikt door vrouwen om te helpen bij de voorbereiding van de juiste spieren op de bevalling, hebben mensen begonnen met behulp van Kegel oefeningen om te helpen bij de strijd tegen prostaatkanker. Kegel oefeningen voor mannen zal helpen uw lichaam terug te krijgen urine controle. De oefeningen zelf te betrekken balde en het aanscherpen van de bekkenbodemspieren, en als u doorgaat met de oefeningen uit te voeren over een langere periode van tijd, uw externe sluitspier zal toon en versterken.
Wanneer naar Start
< br
Vele malen>, zal een arts adviseren dat u begint met de uitoefening van uw bekkenbodemspieren voor een radicale prostatectomie. Een prostatectomie wanneer alle of een deel van de prostaat wordt verwijderd vanwege een afwijking, zoals een tumor. De prostaat moet worden verwijderd omdat de tumor de normale stroom van urine beperken. Na de operatie, is het ook aanbevolen om te blijven doen van de Kegel oefeningen om de juiste spieren te versterken.
Hoe vaak u inspanning
Aanbevolen oefeningenhandleiding
meestal variëren onder artsen, maar het meest belangrijke ding om te begrijpen met Kegel oefeningen is dat je ze regelmatig moet doen om voor hen om daadwerkelijk te helpen de kanker probleem prostaat. Een bijkomend voordeel van het uitvoeren van de Kegel oefeningen is in het departement seksuele-functies. Het doen van de Kegel oefeningen regelmatig zal u helpen een sterkere erectie en te ontdoen van het probleem van vroegtijdige zaadlozing.
Eieren zijn een van de meest voorkomende allergie-veroorzakende voedsel voor jonge kindere
Kan een implantaat zodra de tand verwijderd worden geplaatst?
Een tandheelkundig implantaat is een kunstwortel tand en wortel geplaatst wanneer een pers
Schimmels, geen wormen, veroorzaken ringworm, die de huid en hoofdhuid ziekte ontstaat. Be
Virale versus bacteriële sinusitis
Het bepalen of je hebt bacteriële of virale sinusitis is belangrijk als het gaat om het pr
Herbal Remedies voor droge ogen
Zijn Blue Light tandbleekmiddelen veilig?
Hoe te Reactieve hypoglykemie behandelen
Nutritinal Foods & Dieet voor reumatoïde artritis
Ademhalingsoefeningen om zuurstof niveaus te verbeteren
Prognose voor achillespees Repair
Gereedschappen voor One-Handed People
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte