Kan Probiotica & Colon Cleanser worden genomen op hetzelfde moment?

Met colon reinigingsmiddelen en probiotica samen is een groeiende trend en blijken te zijn gunstig. Colon reinigingsmiddelen werd populair als een manier om snel gewicht te verliezen. Omdat we steeds meer gezondheidsbewuste we leren dat er nadelen aan het gebruik van deze producten. Gelukkig, met behulp van probiotica met colon reinigingsmiddelen kan een scala van voordelen voor de gezondheid bieden. Functie

Het doel van dubbele punt zuivering is om schadelijke bacteriën uit het lichaam te verwijderen. Helaas, dit proces verwijdert alle bacteriën, waaronder dat wat je lichaam nodig heeft om gezond te blijven (zie referentie 1), zoals colon reinigingsmiddelen niet kan maken tussen goede en slechte bacteriën. Probiotica toe te voegen goede bacteriën aan uw systeem, de oprichting van een gezonde balans tussen de goede en de slechte. Samen met dubbele punt zuivering, dit helpt bij de productie van de 80 procent goed en 20 procent slechte bacteriën die je lichaam nodig heeft (zie referentie 1).
Time Frame

nemen van een probioticum dagelijkse aanvulling is belangrijk tijdens een dubbele punt schoonmaken en moeten worden genomen ongeveer 30 minuten voor de maaltijd. Colon reinigingsmiddelen dan niet elke dag genomen. All-natuurlijke colon reinigingsmiddelen die vezels of kruiden bevatten, zijn veiliger als u de instructies op te volgen, hoewel sommige mensen ervoor kiezen om het colon reinigingsmiddelen slechts een paar keer per week te nemen.
Misvattingen

Het voedsel dat je eet, hoewel soms voedzame, bieden niet de goede bacteriën uw lichaam nodig heeft, zoals de verwerking gaat het door wegneemt veel van de benodigde goede bacteriën. Yoghurt, daarentegen, is een grote bron van probiotica. U mag ook niet krijgen voldoende vezels in uw voeding, dat is een extra voordeel van het nemen van colon reinigingsmiddelen.
Soorten

De beste colon reinigingsmiddelen zijn op basis van vezels ( zie referentie 2), omdat ze zowel effectief en goed voor uw health.Probiotics die zorgen voor de grootste voordelen zijn supplementen die de grootste hoeveelheden van Saccharomyces, Lactobacillus acidophilus en bifidobacteriën bevatten (zie referentie 3).
Waarschuwing

Als u op zoek bent naar een dubbele punt reinigingsmiddel te gebruiken op een frequente basis weg te blijven van producten die cascara sagrada, senna en phyllium. Deze kruiden zijn zeer krachtig en mag alleen worden genomen als nodig is (zie Resource 1). Het is even belangrijk om etiketten van alle-natuurlijke producten als die van elk ander type product lezen. Gebruik altijd voorzichtig om te bepalen wat deze producten zijn gemaakt van en rekening houden met hun voor-en nadelen alvorens hen.