Kan Holistische Behandelingen & etherische oliën Help PCOS?

Polycysteus ovarium syndroom (PCOS) is een endocriene aandoening die vrouwen, vooral die in de vruchtbare leeftijd beïnvloedt. Het kan onregelmatige menstruatie, onvruchtbaarheid, toegenomen haargroei, hoge cholesterol, depressie en slaapapneu veroorzaken. PCOS heeft geen remedie bekend, maar je kan de behandeling van de symptomen om uw kwaliteit van leven te verbeteren. Een natuurlijke aanpak van PCOS heeft aangetoond dat een vermindering van de klachten van sommige patiënten '. Acupunctuur

Holistische behandelingen
zoals acupunctuur, samen met een gezonde voeding, kan de algemene gezondheid van een vrouw te verbeteren en welzijn. Volgens de website SoulCysters, omdat PCOS is een hormonale onbalans, acupunctuur kan betere geestelijke en lichamelijke balans te bieden via een versoepeling van het zenuwstelsel, evenals het verminderen van stress op een gezonde ovulatie te bevorderen en te helpen met onvruchtbaarheid kwesties.

Ginseng

Siberische ginseng, een familielid van de Chinese Panax ginseng, wordt gedacht om stress te verminderen en kunnen insulineresistentie en hoge cholesterol te verbeteren. Producten wervend ginseng als additief onvoldoende bevatten een effect op PCOS symptomen. Nutros.com suggereert het nemen van 300 mg tot 500 mg per dag in capsule vorm.
Teas

SoulCysters rapporten
dat groene thee wordt gedacht om de eetlust te verminderen, verhogen vet verbranden, en helpen met haaruitval bij dagelijks geconsumeerd door PCOS-patiënten. Voeg een citrus squeeze aan uw groene thee, ofwel citroen of limoen afhankelijk van uw voorkeur. Dit kan helpen uw lichaam te absorberen meer van de voedingsstoffen. Gemeenschappelijke thee behandelt de insulineresistentie meest vrouw hebben door het verhogen van insuline-activiteit meer dan 15-voudige, volgens Apples for Health. Consumeer thee in zijn natuurlijke vorm, zoals de toevoeging van zuivelproducten en suiker lijkt om de voordelen te neutraliseren.
Essentiële oliën

Een van de belangrijkste voordelen van aromatherapie is stress reductie. Dus is het logisch dat de essentiële oliën zullen helpen PCOS patiënten voelen zich beter. Lavendel wordt het meest gebruikt voor stress en ontspanning. Geranium, hormonale normalizer wordt gebruikt om vrouwelijke problemen zoals menopauze en onvruchtbaarheid te behandelen. Baden in een combinatie van deze oliën kunnen stress te verlichten.
Apple Cider Vinegar
p Het is bijna komisch hoe vele kwalen die kunnen worden "genezen" door appelazijn. Voor PCOS patiënten echter een dosis van appelazijn genomen voordat een high-carb maaltijd rechtstreeks van invloed op de stijging van de bloedsuikerspiegel. Volgens de PCOS Ondersteuning Blog, in een studie aan de afdeling Voeding van de Universiteit van de Staat van Arizona, mensen die pre-diabetes of insuline-resistent waren ervaren een daling van de bloedsuikerspiegel. Dit is in feite hetzelfde vermindering verwacht van drugs zoals metformine gebruikt in PCOS behandelingen.