Hoewel jodium is essentieel voor gezondheid van de schildklier en de ontwikkeling van de hersenen, kan ons lichaam niet intern produceren. Goede bronnen van jodium zijn daarom van groot belang, en het ontbreken van toegang kan worden katastrofisch. Hoewel bijna 40 procent van de wereldbevolking is nog steeds een verhoogd risico op jodiumtekort, het probleem is veel minder gebruikelijk in de Verenigde Staten, waar meer dan 90 procent van de mensen krijgen voldoende hoeveelheden. Toch, als je bezorgd uw dieet ontbreekt zijn, zorg ervoor dat u gejodeerd zout gebruiken en eet voedingsmiddelen zoals zuivelproducten, eieren en schelpdieren, die ook zijn goede jodium bronnen. Als u nog andere gezondheidsproblemen die zout te verwijderen als een optie, proberen om meer van andere jodium-rijk voedsel te eten.
Bescherming tegen Straling
In het geval van een nucleaire of radiologische geval kan vervuiling optreden in de vorm van radioactief jodium, die wordt gecreëerd door nucleaire processen. Radioactief jodium kan worden ingeademd vanuit de lucht of ingenomen in besmet voedsel of water en wordt snel geabsorbeerd door de schildklier. Kaliumjodide werkt tegen dit proces. Het is wat bekend staat als een "stabiele" zout of jodium, zonder enige radioactieve eigenschappen en wordt ook snel geabsorbeerd door de schildklier. Indien genomen op het juiste moment, kaliumjodide blokkeert hoofdzakelijk radioactief jodium toegang tot de schildklier, stralingsschade voorkomen. Bescherming is zowel onvolledig en tijdelijk, maar de gevolgen kunnen levensreddende in geval van nood zijn.
Zowel de Centers for Disease Control (CDC) en de Nuclear Regulatory Commission (NRC) richtlijnen voor het juiste gebruik van kalium hebben uitgegeven jodide. Ten eerste, tafelzout, die bevat alleen hoeveelheden van het zout te traceren, is onvoldoende om de stralingsbescherming te bieden. Geconcentreerde doses van kaliumjodide zijn nodig voor effectieve resultaten en zijn beschikbaar over de toonbank op bijna elke apotheek. Echter, je moet niet kaliumjodide nemen als een reguliere preventieve maatregel. Het is effectief slechts voor een korte periode van tijd, en nemen zij regelmatig of in hoge doses kan je ziek of zelfs doden. Indien een ernstige gebeurtenis heeft plaatsgevonden, zullen voorbereid zijn op noodsituaties ambtenaren publiek opgeroepen om kaliumjodide gebruik afgeven. Tenzij je deze waarschuwingen te horen, laat uw levering veilig opgeborgen.
Het is ook belangrijk om te beseffen dat zelfs de tijdelijke voordelen van kaliumjodide beschermen alleen uw schildklier. Het kan de rest van je lichaam niet beschermen, en kan de schildklier schade niet ongedaan als het eenmaal heeft plaatsgevonden. In geval van nood, zorg ervoor dat je alle juiste wijze zijn afgegeven instructies om uw gezondheid en welzijn volledig vrijwaren volgen.
Extra overwegingen
Niet iedereen
moet kalium nemen jodide. Omstandigheden die het gebruik ongeschikt maken bevatten jodium allergieën en bepaalde huidaandoeningen. Juiste doseringen variëren voor diegenen die de geconcentreerde zout kan verdragen. Raadpleeg uw arts of lokale noodsituaties agentschap voor meer informatie en richtlijnen.
Met behulp van de juiste voeding voor een Metabolisme Boost
een of andere manier lijkt het erop dat het verhogen van uw stofwisseling is pas sinds kor
How to Get Rid van oculaire Hoofdpijn
Een oculaire hoofdpijn, ook wel aangeduid als een oculaire migraine of migraine met aura,
Tips voor Invacare Been Walkers
Een rollator is een drie-zijdige, viervoetige apparaat dat wordt gebruikt om de mobiliteit
Kwaliteiten te overwegen bij de aankoop een IPL Machine
Bent u bezig met uw salons huidige financiële situatie? Wilt u nieuwe en langdurige inkome
Gemetastaseerde botkanker Symptomen
Rehab New Jersey Biedt de beste Rehabilitation Services
Voer Cancer Screening voordat het te laat
Hoe maak je een urineweginfectie te behandelen met antibiotica
Het effect van een Ultrasound op plantaire fasciitis
Natuurlijke manier om een Bone Spur Heal op de hak
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte