Jicht resultaten als gevolg van de ongezonde en sedentaire levensstijl van de moderne tijd mensen. Soms erfelijk en hoge bloeddruk kan de onderliggende oorzaak. Overgewicht, te veel alcohol ook bijdraagt aan de primaire oorzaak. Wanneer urinezuur in het bloed een zeer hoog niveau bereikt, naaldvormige kristallen in deponeren in de gewrichten, pezen en kraakbeen van het menselijk lichaam als gevolg van abnormale zwelling en ontsteking van dat gewricht, gevolgd door acute pijn. Over het algemeen de tenen krijgen abnormaal opgezwollen vanwege jicht. Ernstige gevallen van jicht leiden vaak tot een misvormd en verlamd lichaam. Hoewel overheersende bij mannen, hebben vrouwen last hebben van jicht na de menopauze wanneer de oestrogeenproductie drastically.A eenvoudige oplossing die de meeste voorkeur, aan de jicht pijn aanvallen te verminderen is om pijnstillers te nemen, maar is de fundamentele oorzaak is niet genezen wordt neergelaten er geen einde bij het nemen van pijnstillers. De bijwerkingen van pijnstillers kan niet worden genegeerd en langdurig gebruik leidt vaak tot een verslaving aan it.Natural genezen van jicht begint met de verlaging van urinezuur in het bloed. Voedsel rijk aan purines, (het metabolisme van die verhoogt het urinezuur in bloed), zoals rood vlees, schaaldieren, eieren moet volledig worden vermeden. Spoelen van het urinezuur door het drinken van veel water vermindert de niveaus aanzienlijk. Het nemen van een glas zuiveringszout oplossing in water dagelijkse geeft ook goede resultaten als het neutraliseert het urinezuur in het lichaam te handhaven van een duidelijke pH-niveau. Melk en yoghurt geeft ook goed resultaat. Inname van goede hoeveelheden kersen, bosbessen gaan een lange weg in het genezen van jicht als deze worden geladen met vitamine A, B5 en E. Een kopje kersen per dag wordt volstaan. Sommige voorschrijven nemen voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C, maar degenen die nierproblemen hebben, moeten voorzichtig over de inname van vitamine C. Kersen niet alleen verlichting van de pijn, maar vermindert de ontsteking zo goed. Bananen bieden ook een goede natuurlijke manier van genezen van jicht. Kalium in de bananen reageert met het urinezuur in het bloed, waardoor spoelen uit het lichaam. Een verandering in de levensstijl is must. Naast veranderingen in dieet een aantal fysieke oefeningen moeten worden uitgevoerd op hetzelfde moment om volledige hulp te krijgen van jicht. Omdat een couch potato zal alleen maar verergeren de situatie. Aantal rekoefeningen regelmatig rond de aangetaste gewrichten en spieren blijken vruchtbaar te zijn in het genezen van jicht. Slechts enkele matige veranderingen in de levensstijl en de vaststelling van een aantal gezonde voedingsgewoonten kunnen houden een lopende en hoppen gedurende de gehele levensduur. Na alle fysieke stoornis is de meest ongewenste ding.
