Is de Zon slecht voor je huid?

Terwijl de zon is een onderdeel van ons dagelijks leven, langdurige blootstelling zonder bescherming kan leiden tot schadelijke effecten op je lichaam. Er zijn echter verschillende argumenten voor en tegen de blootstelling aan de zon. Pigmentatie Problemen

Dagelijkse blootstelling
aan de zon of overmatige zonnebrand kan sproeten en ouderdomsvlekken op de huid veroorzaken. Je huidskleur zal kijken oneffen of zelfs leerachtig. Zonnebrand kan zelfs blaasjes blijvende littekens achterlaten op de huid veroorzaken.
Rimpels

zon is aangetoond dat vroegtijdige veroudering, die gewoonlijk wordt aangeduid als photoaging veroorzaken. De ultraviolette stralen van de zon te doden collageen cellen in de huid die je huid stevig en strak te houden. De resultaten zijn barsten en loskomen, die resulteren in rimpels.
Cancer

Langdurige blootstelling
en ernstige zonnebrand huidkanker kunnen veroorzaken. De meeste van de tijd, huidkanker is aanwezig via abnormaal grote sproeten of moedervlekken die verschijnen na een zonnebrand en te groeien, jeuken of bloeden. Huidkanker is ook gekoppeld aan zonnestudio's.
Voordelen van de Zon

Matige blootstelling
aan de zon verhoogt de hoeveelheid vitamine D in het lichaam. . Vitamine D maakt het haar en de huid gezonder en weghoudt verkoudheid door het stimuleren van je immuunsysteem.
Preventie

Sunscreen
is essentieel voor het voorkomen van schade door de zon. De meeste merken maken zonnebrandcrème die beschermt tegen UVA-en UVB-stralen voor maximale bescherming. UVA tellen voor 95 procent van de zonnestralen die de aarde bereiken, maar UVB sterker en voor het overgrote zonnebrand, dus is het belangrijk om een ​​zonnebrandcrème die beschermt tegen beide. Zonnebrillen beschermen de ogen, terwijl de hoeden en kleding te beschermen het gezicht en lichaam. Vermijd ook overmatige blootstelling, wat betekent dat een verblijf in de zon voor meer dan acht uur per keer.