Hier bij Iron Flower, hebben we de traditionele machines van gisteren vervangen door een meer effectieve aanpak voor de hedendaagse vrouw. Of je nu een absolute beginner of ervaren danser, zal onze top-notch instructeurs u naar elke gewenste niveau dat je wilt bereiken. Wees bereid om te lachen, vrienden te maken en perfectioneren van uw techniek, waarbij de focus op timing, fundamentals, styling, technieken, en de juiste etiquette. Prive-lessen en dans pakketten zijn ook beschikbaar met Iron Flower Fitness. Iron Flower is het fitnesscentrum dat Dance Classes Miami waaronder Pole Dance, Pilates en Salsa lessen biedt. Onze Vinyasa Yoga Class (Yoga Miami) wordt gekenmerkt door vloeiende houdingen die gekoppeld zijn aan de adem die u door een diepe, persoonlijke verkenning in een liefdevolle, intieme relatie met je lichaam, geest en ziel. Vinyasa brengt u naar een nieuw niveau van kracht, balans, flexibiliteit, coördinatie en uithoudingsvermogen en lichaamsbewustzijn door het opnemen van een verscheidenheid van dynamische stromen, statische houdt, inversies en core conditioning.If je wilt dat lange magere look, dan is onze Mat Pilates (Pilates in Miami) klasse is voor u. Pilates vormt lichamen door een serie van mat oefeningen die zich richten op de spieren die de wervelkolom (de nek, schouders, buikspieren, heupen en dijen) te ondersteunen, zal je lichaam fitter, sterker en aantrekkelijker geworden. Pilates slims de spieren en maakt ze compacter, het ontwikkelen van gladheid in plaats van bulk. Deze praktijk richt zich niet alleen op kracht, maar ook flexibiliteit en coördinatie. Onze pole dans fitness is zeker een uitdagende manier om de algemene toon je lichaam, afvallen, kracht en flexibiliteit. Bachelorette Parties Miami is onvolledig als je nog niet hebt gehad een kijkje op onze dans experts. Paaldansen is nu uitgegroeid tot een van de belangrijkste hedendaagse vormen van lichaamsbeweging, beoefend door vrouwen van alle culturen, leeftijden en maten. Na slechts een klasse, zal uw vertrouwen worden stijgende hoog op alle niveaus. We hebben ook een combinatie van 4 onderscheidende dansstijlen uit verschillende delen van de wereld, waaronder Belly dance, Braziliaanse samba, Polynesische dans en Afrikaanse. Onze klasse zal u kennismaken met een nieuwe manier van het combineren van alle vier de stijlen in een ongelooflijk intense plezier cardiotraining naar goede muziek. Je zult letterlijk dansen, je lichaam zweet en strek in vorm en hebben veel plezier doen. Alle groep dans en fitness lessen zijn beschikbaar voor enkele klasse aankoop, klasse pakketten en maandelijks onbeperkt toegang. Klassen die geïndividualiseerde aandacht behoeven worden verschillend geprijsd die paaldansen omvatten en Pilatus reformer.There zijn diverse party pakketten voor Bachelorette partijen Miami, Verjaardag en private partijen. U kunt de planning en party pakketten gegevens van Miami Vrijgezellenfeest, door een bezoek aan onze website.
