Inversion Tabellen Terug Gezondheid

Inversion therapie wordt vaak aanbevolen voor mensen met chronische lage rugpijn, maar er zijn controverses rond deze behandeling. Hoe veilig is inversie therapie? Hoe kan inversie tabellen werken? Hoe kan inversie therapie hulp in gezondheid terug? Rekening houden met alle aspecten van de inversie tabel therapie voor de besteding van het geld op de apparatuur of gevaar voor uw gezondheid. Theorie

Inversion Tafels gebaseerd op de theorie dat de hele dag ervaren we druk zwaartekracht op onze ruggengraat, waardoor compressie. Door het omkeren van het lichaam, wordt de compressie opgelucht.
Equipment

Thuis inversie
wordt meestal gedaan op een inversie tabel die u kunt de kosten van $ 200 tot $ 2.000. Het idee is simpel: De tabel pivots totdat je hoofd is wees naar de vloer en je bent geschorst door uw voeten of enkels
Voordelen

Inversion therapie
. in het algemeen kan helpen opnieuw uitlijnen van de wervelkolom en ontlast de druk op verdichte zenuwen en schijven. Inversie tabellen zijn meer kosteneffectief dan in-office inversie therapie sessies.
Overwegingen

Sommige spinale aandoeningen zoals gebroken wervels en hernia's kunnen verergeren door middel van huis inversie tabel therapie. Bovendien, niet alle neurologen eens met inversie therapie (die meestal wordt verdedigd door chiropractors).
Waarschuwing

Als u ontwikkelen tintelingen of pijnscheuten naar beneden een of beide benen, Raadpleeg uw arts onmiddellijk. Inversion therapie is meestal niet pijnlijk. Als u last scherpe of stekende pijn tijdens de behandeling onmiddellijk medische interventie. Heb inversie niet uit als u een voorgeschiedenis van hypertensie of hartaandoeningen.