Introductie van Family Planning

Als je begint met het zoeken naar mogelijkheden in gezinsplanning, is het belangrijk om al je keuzes te begrijpen en die het beste zou zijn voor u. Als u wilt om een ​​zwangerschap uit te stellen, kan kunstmatige en natuurlijke methoden van geboorteregeling helpen doen. Ook als je klaar bent om een ​​zwangerschap te plannen bent, is het belangrijk dat u de kennis om uw kansen op conceptie te maximaliseren. Met behulp van kunstmatige Gezinsplanning Methoden

Als je wil om zwangerschap uit te stellen, kunt u overwegen een kunstmatige methode van geboorteregeling. Chirurgische, hormonale en niet-hormonale opties bestaan ​​om u te helpen de controle over het uitstellen van de zwangerschap. Chirurgische opties - de meest effectieve, volgens Planned Parenthood - onder vrouwelijke sterilisatie en vasectomie. In sterilisatie bij de vrouw, een vrouw ondergaat een permanente operatie die de eileiders sluit of blokkeert. Zodra buizen zijn afgesloten of geblokkeerd, kan eieren niet door te worden bevrucht. Een vasectomie, daarentegen, is een oplossing voor mannen. Tijdens een vasectomie worden de buizen die sperma uit te voeren van de penis geblokkeerd.

Hormonale opties
zijn de pil, pleister, vaginale ring, implantaat, schot of intra-uteriene apparaat (spiraaltje). Deze werkwijzen gebruiken een combinatie van hormonen om de ovulatie te voorkomen. Ze verdikken ook baarmoederhalsslijm te blokkeren sperma te helpen en te houden van deelname aan het ei. Sommige opties, zoals de pil, moet elke dag worden genomen om effectief te blijven, maar een spiraaltje kan net zo lang als 12 jaar duren, afhankelijk van Planned Parenthood. De kosten variëren ook op deze methoden.

Je zou ook kunnen overwegen om niet-hormonale methoden van geboorteregeling, zoals de anticonceptie spons, pessarium, condooms, middenrif en zaaddodend middel. Deze variëren van de prijs, en opties zoals condooms zou minder bijwerkingen dan hormonale opties bieden. Condooms ook kunnen voorkomen dat de verspreiding van seksueel overdraagbare aandoeningen. De spons en het middenrif blok sperma uit het invoeren van de baarmoeder, en het diafragma maakt ook gebruik van zaaddodende pasta. Sommige vrouwen kunnen een allergische reactie op chemische stoffen in zaaddodend ervaren. Planned Parenthood raadt u zaaddodende pasta met een andere vorm van niet-hormonale anticonceptie om de doeltreffendheid ervan te verhogen combineren.
Behulp van natuurlijke methoden voor gezinsplanning

Als u geïnteresseerd bent in het volgen van een meer natuurlijke aanpak van gezinsplanning, overwegen om een ​​vruchtbaarheid-gebaseerde bewustzijn methode. Voor maximale effectiviteit, probeer dan de symptomatische thermische methode, zoals John en Sheila Kippley, auteurs van "The Art of Natural Family Planning," zeggen dat slechts twee koppels van de 100 zal een verrassing zwangerschap ervaren wanneer de methode correct wordt beoefend. Om de symptomatische thermische methode te gebruiken, bijhouden van uw baarmoederhalsslijm en basale lichaamstemperatuur. Baarmoederhalsslijm vergroot en wordt elastisch als de ovulatie nadert. Controleer uw slijm intern of extern aan de schaamlippen. Ook neem je wakende temperatuur elke dag op hetzelfde tijdstip, als een golf van progesteron, dat de eisprong volgt zal je basale lichaamstemperatuur ongeveer 0,4 graden te verhogen.

Planned Parenthood erkent ook enkele andere vormen van vruchtbaarheid gebaseerde bewustzijn methoden die u zou kunnen vinden nuttig. De kalender methode heeft je grafiek negen tot 12 cycli om uw kortste en de langste cyclus te bepalen. Zodra u deze informatie kunt u een eenvoudige formule om te bepalen wanneer je vruchtbare fase begint te volgen.

Een andere methode is de Standaard Dagen Methode, die goed werkt voor vrouwen van wie de lengtes zijn niet korter dan 26 dagen of fietsen langer dan 32 dagen. In deze methode, zich onthouden van geslachtsgemeenschap vanaf dag zeven tot 18. Deze methode maakt gebruik van een reeks van gekleurde kralen die je helpt vruchtbare dagen.
Bereiken Zwangerschap

Wanneer u klaar bent om zwangerschap te bereiken bent, stoppen met alle vormen hormonale of niet-hormonale anticonceptie. Sommige methoden, zoals de geboortebeperking schot, zou het langer duren om een ​​zwangerschap te bereiken. Vruchtbaarheid-gebaseerde bewustzijn methoden zijn echter volledig omkeerbaar. Moet gewoon vrijen tijdens je vruchtbare fase. Ook als je na de symptomatische thermische methode, seks hebben wanneer baarmoederhalsslijm wordt stretchier. Na een aantal cycli, moet je ook in staat om een ​​patroon voor uw piek dag, of de dag vind direct voor je temperatuur spike.

Zelfs als je met behulp van een kunstmatige methode van anticonceptie voordat je besloten om te proberen om zwanger te worden, zal in kaart brengen verschijnselen zoals baarmoederhalsslijm en basale lichaamstemperatuur nog steeds helpen om u een zwangerschap te bereiken. De Kippleys waarschuwen, hoewel, dat het vier maanden kan duren voor natuurlijke vruchtbaarheid borden te keren naar hun normale toestand na het beëindigen van een hormonale optie, zoals de pil.