Instructies over hoe te tekenen van een Mandala

Mandala is een Sanskriet woord voor "healing circle." Mandala's te tekenen is een zachte manier om in contact te komen met het onderbewustzijn te krijgen. Mandala's te tekenen kan een persoon te verplaatsen helpen door angsten en blokkades, het innerlijke zelf te begrijpen en te vervullen dromen. Hoewel een mandala is, op zijn eigen manier, een kunstwerk, vrijwel iedereen kan tekenen een. Alles wat nodig is om een ​​mandala te tekenen is een paar kunst levert en een open geest. Wat je nodig hebt Briefpapier van Zazzle.nl potlood of pen
Jar deksel, taart plaat of een ander rond voorwerp
Kleurpotloden, pastels, of verf
Toon Meer Instructions

1

Braaklegging een uur als je alleen kunt zijn. Maak een serene omgeving om in te werken. Steek een kaars of wierook en spelen rustgevende New Age of klassieke muziek. Kopen van 2

Leg uw leveringen en comfortabel zitten in je stoel.
3

Quiet uw mind. Neem een ​​paar keer diep adem. Adem in de liefde en loslaten van spanning, angst, zorgen of iets dat je dwars zit.
4

Stel een intentie voor de mandala. Het kan

Place 5 de ronde object op het papier liefde zijn en wat dat betekent voor u of het kan een angst die je wilt werken door, of iets dat je wilt aantrekken om je leven te zijn. En trekken rond het met de pen of potlood.
6

Vul de cirkel met welke vormen en kleuren die je voelt zijn voor u op dit moment. Er zijn geen regels en geen fouten in dit proces. Laat je innerlijke geest om u te begeleiden en niet proberen om zin van het ontwerp maken op dit punt.
7

Stop wanneer de mandala zegt. Als je het gevoel dat het niet klaar is, kunt u deze gereserveerd en finish het een andere dag. Dateren de mandala. Als je gewerkt op het over meerdere dagen, mee elke dag dat je aan gewerkt.
8

Post de mandala op een muur of een prominente plek waar je het regelmatig ziet. Kijken naar het een paar minuten per dag en staat te stellen zelf uit te leggen. Nota van uw gedachten en observaties in de marge rond de mandala.