Informatie over acupressuur

Acupressuur is een oude Chinese helende therapie. Door het identificeren en stimuleren drukpunten op het lichaam bevordert het een natuurlijk genezingsproces. De meeste mensen zijn bekend met de Chinese genezende behandeling bekend als acupunctuur, waarbij naalden gebruikt. Hoewel deze procedure wordt nu algemeen aanvaard als een levensvatbare behandelingsoptie, acupressuur is minder invasief en kan vergelijkbare resultaten leveren. Door het balanceren van energie van het lichaam, kan acupressuur het lichaam van stress en spanning te verlichten, het verbeteren van de circulatie en helpt het lichaam bij het bestrijden ziekte. Hoe acupressuur werken

Volgens de traditionele Aziatische geneeskunde, het lichaam een ​​energiestroom die, indien onderbroken, ziekte kan veroorzaken. Zolang de stroming geen obstructie, de organen behoren functioneren. Het aantal drukpunten in het lichaam fungeren als kanalen voor de energiestroom, en als stroom wordt onderbroken, het toepassen van druk op deze punten kan de energie vrij te bewegen nogmaals. De acupressuur procedure van toepassen van druk op bepaalde punten in het lichaam kan ook worden gebruikt in combinatie met massage therapie.
Acupressuur technieken

Aangezien de toepassing van druk nodig op bepaalde punten van het lichaam, met het topje van je vinger, knokkel of de gum hoofd van een potlood wordt aanbevolen. Sommige punten zijn ondiep en slechts geringe druk nodig, terwijl anderen zijn diep en moet meer druk worden gebruikt om de symptomen te verlichten.
Pressure Points

Zodra u het drukpunt voor uw specifieke aandoening hebt gevonden, moet je druk uitoefenen voor ongeveer 15 tot 30 seconden. Herhaal de procedure aan de andere kant van uw lichaam. Je zou spontaan opluchting voelen in de vorm van de sinus drainage, oprispingen en pijn en spanning vrijlating afhankelijk van uw drukpunt en welke symptomen je hebt. Als je slechter voelt, stop dat drukpunt.
Voordelen

acupressuur
wordt gebruikt om veel gezondheidsproblemen zoals artritis, astma, griep en verkoudheid, stress, hoofdpijn te verlichten , menstruele krampen en tandpijn. In tegenstelling tot acupunctuur, is een professional niet nodig is om de technieken uit te voeren. U kunt leren en de procedures op uzelf of op een andere persoon toe te passen, waardoor het opslaan op dure behandelingen. Met behulp van deze technieken kan uw immuunsysteem te verbeteren, de spanning en zorgen voor een algeheel gevoel van welzijn, als goed.
Concerns

U mag geen gebruik maken van acupressuur als u bent zwanger zijn of een hartaandoening. Acupressuur mag nooit worden gebruikt in plaats van de standaard medische procedures. Als je ernstig ziek zijn of symptomen hebben die niet weg hoeft te gaan, moet u uw arts te raadplegen voor een klinische diagnose. Mensen die bloedverdunners mag geen gebruik maken van acupressuur, tenzij onder toezicht van een arts. Acupressuur mag alleen worden gebruikt als een extra onderdeel van uw normale gezondheid routine.