Wilt u uw visie te verbeteren zonder bril of contactlenzen? Komende van iemand die had een bril en contacten te dragen vanaf de leeftijd van 13, Ik voel je frustratie. Hoewel ik was gelukkig genoeg te hebben mijn gezichtsvermogen natuurlijk beter, ik wil dat je weet dat je hetzelfde kan doen. Als je wilt zeggen vaarwel aan een bril en contactlenzen lenzen voor goed zonder dure en risicovolle oogchirurgie dit artikel is voor you.One van de eerste dingen die je moet jezelf afvragen is hoe vaak heb je oog versterking en oog ontspanningsoefeningen te voeren. Als het antwoord niet is zoals bijna alle mensen die problemen met het gezichtsvermogen hebben, zou het je verbazen dat het verbeteren van uw gezichtsvermogen natuurlijk is inderdaad possible.Like elke andere spier in het lichaam van je ogen moet oefeningen uit te voeren om niet alleen versterken, maar om de verslechtering in de tijd te beperken gevolg van leeftijd. Helaas kunnen we niet omkeren van het verouderingsproces, maar kunnen we dingen doen om onze ogen natuurlijk helpen, laten we eens kijken naar hoe u uw visie te verbeteren zonder bril of contact opnemen lenses.Due om de veranderingen in ons dagelijks leven zowel met werken en spelen er vele redenen waarom onze ogen een stuk sneller dan wat moeder natuur zou dicteren verzwakken. Activiteiten zoals computergebruik en televisiekijken veroorzaakt niet alleen spanning op onze ogen, verzwakking van onze oogspieren, maar ook andere gezondheidsproblemen. Geen twijfel je vermoeide ogen, hoofdpijn, migraine en andere invaliderende aandoeningen hebben ervaren wanneer uw bril of contactlenzen niet in reach.Wearing bril en contactlens is slechts een tijdelijke oplossing die leidt tot uw ogen zwakker en luier overuren. Dit is waarom je vaak ziet jezelf kopen van een nieuwe set glazen en een sterke lens jaar voorschrijven na jaar, dit is het laatste wat je want.Although je moet alles doen wat in uw vermogen ligt om te helpen je ogen te versterken, zoals het hebben van een evenwichtige voeding rijk aan vitaminen en mineralen en het uitoefenen, moet je ze ook ontspannen. Als u last wazig zicht, hoofdpijn of een branderig gevoel tijdens het gebruik van een computer of televisie kijken je ogen zijn gespannen en moeten worden rested.One van de meest populaire methoden die worden gebruikt vandaag de dag om uw visie te verbeteren zonder bril of contactlenzen is de Bates-methode. Oorspronkelijk opgericht in 1880 door Dr William H Bates en geperfectioneerd loop van de tijd, is de Bates-methode gebaseerd op een reeks oog oefeningen en ontspanningstechnieken uitgevoerd daily.Although zijn er enkele problemen met het gezichtsvermogen die niet op natuurlijke wijze kan worden gecorrigeerd, de overgrote meerderheid van de visie problemen zoals het kortzichtig, ver vooruitziende of beide kunnen worden genezen met behulp van de Bates-methode.
