Werken aannames die gedurende lange duur van het onderzoek en de kiel naleving geven aan dat door middel van opleiding, vaardigheden kunnen worden ontwikkeld die gelukkig stemmingen en medelevend praktijken te bevorderen. Mens kan niet statisch zijn om punten te stellen ondanks betreffende dag in dag uit om de blootstelling van verschillende en uiteenlopende aard, kunnen ze profiteren van de plasticiteit van hun hersenen en zichzelf te transformeren dan verbeelding. Goede kwaliteiten worden daarom versterkt door een cultuur van hersenen meditatie. Teelt van mededogen persoonlijkheden in menselijke door regulatie van gedachten en emoties stelt interne vrede kunnen verminderen of zelfs te voorkomen depressie. Hersenen meditatie bezig compassionate transformatie kan heroriënteren adolescent geest, houding en zelfs het gedrag indien goed uitgevoerd helpen. Dit heeft verstrekkende positieve effecten zoals klasse gedragingen gerelateerd aan agressie een belangrijke bijdrage aan op school geweld of onrust. Het kan een geweldig hulpmiddel om emotionele controle om kinderen te leren op jonge leeftijd met kwetsbaar om afwijkend gedrag en de morele decadentie daarmee het bevorderen van harmonieuze en samenhangende bestaan in de tijd te zijn. Regelmatige meditatie dient om een omgeving voor gezonde geest wedstrijden gespeeld samen op de elektrische golven van de hersenen acties te construeren. Hersenen meditatie zal daarom moeten reguleren en verhoogt gammagolven geassocieerd met mentale activiteiten van aandacht, geheugen en bewustzijn. Dit vermogen om een dergelijke praktijk over lange periodes te verbeteren kan op lange termijn positieve effecten op een individu geest zoals een goede stemming en emoties te prenten. Voor een persoon gegeven om consistente en regelmatige meditatie, het zijn altijd positief genereert meer gevoelens van vreugde, geluk en vrolijkheid in tegenstelling tot iedereen die niet mediteren helemaal. Deze hebben extra effecten zoals het leiden van een gezond leven en het verminderen van de ziekte geassocieerd met stress. Als je hersenen meditatie op een regelmatige basis uit te voeren, dan bent u waarschijnlijk minder stress, hoge bloeddruk en ook de kans op een beroerte aanzienlijk verminderen ervaren. Het lichaam is ook in staat om te vechten tegen kanker en pother tumoren. Bijna elke gemoedstoestand is mogelijk als practitioners objectief en doelgericht proberen te oriënteren naar element van geestelijke discipline en meditatieve praktijk verandert de conditionering van de hersenen such.The. Een persoon die is mentaal actief, in een positie of situatie van rust of slaap toont nog steeds een niveau van elektrische activiteit. Dit geeft aan dat de hersenen is altijd in een werkende staat en kan voortdurend worden ingeschakeld en bediend naar een gewenste lijn van denken. Controle op de frequentie en plaats van deze golven kunnen worden gedaan door het toepassen van methoden zoals het gebruik van EEG (elektro). Hersenen meditatie dan ook als een psychologisch aspect aan menselijk gedrag en attitude vorming moet geleerd, geoefend en nageleefd naar harmonie, een factor sterk tekort aan menselijk zijn. We kunnen onze hersenen te maken wat we voortdurend voeden in.
