Huishoudelijke Remedies voor de Verkoudheid

De verkoudheid is al mogelijk duizenden jaren. Uiteraard zijn huismiddeltjes zijn ontwikkeld in de tijd om te helpen verlichten van de symptomen van deze vervelende bug noemen we "de kou." Veel kruiden hebben antimicrobiële eigenschappen die kunnen helpen. De gewone inname van deze nuttige kruiden kunnen de duur en de ernst van de symptomen van verkoudheid te verminderen. Huismiddeltjes voor de koude

beslissen al dan niet je koude symptomen ernstig genoeg zijn voor een reis naar de dokter. Aarzel niet om op controle in het ziekenhuis als uw toestand verslechtert snel. Degenen met ongezond immuunsysteem dient uiterste voorzichtigheid te nemen wanneer de symptomen van verkoudheid zijn evident. Probeer het eten van een kom van ouderwetse Campbell's Chicken Noodle soep. Dit is al lang een favoriet thuis te verhelpen. De kruiden in de kippenbouillon release een aangename damp en dit is goed voor het opruimen van de sinuses.Buy wat verse tijm en maak een thee om een ​​of twee keer per dag te drinken tijdens uw ziekte. Tijm bezit natuurlijke antibiotica en is altijd goed om te nemen in supplementen. Je moet er rekening mee dat de inname van de tijm olie kan gezondheidsproblemen veroorzaken, zodat het maken van een kopje thee of een gerecht waaronder tijm als een smaakmaker is de beste manier voor consumption.Take een knoflook supplement of bereiden een gerecht met zware verse knoflook. Knoflook is een ander lid van de antimicrobiële familie van kruiden en specerijen en helpt om je immuunsysteem te geven een gezonde boost.Try een schotel met verse salie als een ingrediënt. Zoals tijm, salie bevat een natuurlijk antibioticum woning en is gebruikt om keelpijn te verzachten wanneer gemaakt in een thee met honing en citroen. Een koorts geassocieerd met een koude proberen met behulp van ouderling in een kopje thee of maaltijd te verminderen. Elder is aangetoond dat de duur van een verkoudheid en griep verminderen en heeft eigenschappen die helpen om sinus ontlasten. Krijg veel rust en veel te drinken met vitamine C. Drink een glas orange of appelsap tweemaal daags en moet je zien je koude symptomen beginnen te verdwijnen.