How to Get Vitamine C Van Rose Hips

Rozenbottels, ook genoemd steeg fruit, zijn rozenstruiken 'zaaddozen. Ze zijn niet algemeen erkend, aangezien de meeste tuinders hebben de neiging om dode of stervende bloei snoeien om de plant om meer bloemen te produceren te stimuleren. Echter, als je deze stervende bloemen alleen, zullen ze uiteindelijk produceren een kleine rode zaad bal over de grootte van een grote blueberry of een kers, afhankelijk van het ras van de rozenstruik. Vogels houden deze zaadballen, maar ze zijn niet alleen voor de vogels. Rozenbottels zijn zeer rijk aan vitamine C, die wetenschappers geloven kan ernstige gezondheidsproblemen zoals hart-en vaatziekten, staar, tandvleesontsteking en zelfs kanker te voorkomen. Niet al deze bevindingen zijn overtuigend, maar algemeen wordt erkend dat de gemiddelde volwassenen moeten consumeren wat vitamine C per dag. Om precies te bepalen hoeveel u moet krijgen, raadpleeg dan uw arts, omdat dit bedrag wordt sterk beïnvloed door de gezondheid en levensstijl. Rozenbottels kan worden bereid op vele verschillende manieren en zijn een geweldige manier om uw vitamine C in een natuurlijke vorm in plaats van te krijgen van het nemen van een pil. Wat je nodig hebt
Groentenmesje
Rozenbottels
Zeef
Pot
Snijplank
Toon Meer Aanwijzingen
1

Snijd het stengel en bloeien eindigt. Dit zijn in de "top" en "bodem" van de rozenbottel waar het vroeger aan de bus en indien de bloemen die worden gehecht aan de rozenbottel.
2

Snijd de roos hip in de helft. Druk op de rozenbottel lichtjes op de snijplank, dan snijd het te openen. Je mes moet zeer scherp te zijn om te voorkomen dat gewoon verpletteren de vrucht.
3

Verwijder de zaadjes. U kunt ze schraap met een mes.

Kook 4 de rozenbottels om een ​​thee te maken. Kook 10 tot 20 rozenbottels in 3 kopjes water. Zij zullen een semi-zoete infusie die je kunt drinken en dat is geladen met vitamine C. Net stam uit de vrucht voor het drinken te maken.
5

Droog de rozenbottels te maken een knapperige, nootachtige candy. U kunt drogen rozenbottels door het verspreiden ze in de zon of bakken in de oven tot ze krokant zijn. Ze zijn net als elk ander gedroogd fruit en zal voor onbepaalde tijd te houden. U kunt smeer ze met bruine suiker en boter als u dit wenst voor het drogen tot ze een beetje zoeter te maken.
6

Serveer de rozenbottels in een frisse salade. Rozenbottels zijn een geweldige garnering voor een sla salade of u kunt de hele salade baseren om hen heen. Recepten vergelijkbaar met appel salade recepten zijn een geweldige manier om rozenbottels te dienen.