How to Get Rid van urinezuur Met Water

Urinezuur is een verbinding die door het lichaam van purine, een verbinding die in levensmiddelen. Urinezuur is noodzakelijk voor celfunctie en een antioxidant. Overtollig urinezuur wordt doorgaans weggespoeld door de nieren en wordt uitgescheiden in de urine. Echter, het niveau hoger dan die die soms kan worden geëlimineerd vormen scherpe weinig kristallen rond de gewrichten. Deze kristallen irriteren de omliggende weefsel, die gezwollen en pijnlijk wordt. Dit heet jicht. Naast een dieet met weinig purine en medicatie, het verwijderen van overtollig urinezuur is de beste manier om jicht te voorkomen. U kunt gebruik maken van water om te helpen dit te doen. Instructies
1

Verbeter de effectiviteit van urinezuur remmers door het drinken van water de bijproducten van deze medicijnen weg te spoelen. Kopen van 2

Voorkom uitdroging, die urinezuur stijgt triggers en jicht aanvallen, door het drinken van veel water. Het drinken van veel water verdunt de hoeveelheid urinezuur in het lichaam.
3

Drink 12 ounce acht glazen water per dag voor gebruik als een remedie voor hoge urinezuur levels.You kan nodig te vergroten dat bij warm weer of als je zwaar te oefenen.

Behandel water als een medicijn 4. Neem een ​​dosis (een glas) op vastgestelde periodes zoals u zou een pil als het helpt u om te onthouden.
5

Nippend de hele dag kan ook nuttig zijn voor het voldoen aan uw behoefte. Als je problemen hebt met het drinken van gewoon water, het toevoegen van een zeer kleine hoeveelheid vruchtensap of een scheutje citroen of limoen geeft het water smaak zonder weg te nemen van de voordelen van zuiver water.
6

Als u absoluut kan dat veel water drinken, dan drinken zoveel als je kunt, terwijl substitueren andere niet-diureticum dranken voor een paar glazen het. Diureticum dranken zijn onder andere koffie, cafeïnehoudende thee, cafeïnehoudende frisdrank en alcoholische dranken.