drinken warme vloeistoffen zoals koffie of thee 1 kan brengen onmiddellijke comfort. Sinusitis hoofdpijn komen vaak voor bij droog weer resulteert in droge, verstopte neusholtes. Drinken vloeistoffen levert ook vocht en hydratatie aan je lichaam. Kopen van 2
Met behulp van een luchtbevochtiger kan nuttig zijn. Kook water in het huis aan de lucht vochtiger te maken, of houd je hoofd boven een hete, dampende pot met een handdoek over je warmte aan val in het vocht. Het inademen van stoom is een goede manier om de pijn te verzachten. Het zal helpen dun de slijmvliezen, die de neus-gebied ontstopt.
3
Probeer het aanbrengen van een warm kompres. U kunt gewoon nat een washandje met warm water en houd het over je neus en wangen. Het kompres biedt direct warmte en drukverlaging tot verstopte neusholtes. Het lost ook slijm waardoor het makkelijker op te ruimen.
4
Na een paar uur van het aanbrengen van een warm kompres, overschakelen naar een koud kompres door het uitvoeren van het washandje onder koud water en het toepassen van het direct op het voorhoofd . Dit helpt de sinus membranen krimp die zal helpen verlichten van de hoofdpijn.
5
Sommige over-the-counter geneesmiddelen kan verlichting geven. Antihistimines en decongestiva zijn voorkomende behandelingen, maar je moet ervoor zorgen dat u een sinusitis hoofdpijn alvorens een decongestant anders kon eigenlijk maken je hoofdpijn erger. Ernstige pijn met infectie vereist meestal antibiotica en krachtiger pijn in de vorm van corticosteroïden. Corticosteroïden zal helpen verminderen ontstekingen
.
Ooit afgevraagd waarom je ouders altijd cribbed wanneer je vroeger aan de rand van uw stoe
Hoe je opvliegers te verlichten
Opvliegers kunnen de meest hinderlijke symptoom van de menopauze zijn. Ze hoeven niet weg
Wat zijn de effecten op de gezondheid van chronische lage-niveau Waterstofsulfide?
Er zijn aanzienlijke gezondheidseffecten van chronische blootstelling aan lage doses van w
Hoe je blijvend stoppen met roken
Het roken van sigaretten is de belangrijkste oorzaak van kanker-gerelateerde sterfgevallen
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte