Was je beddengoed elke week. Hoewel je niet kunt wassen al uw beddengoed in warm water, althans was je lakens in heet water bij 130 graden. Onder matras pads in de wekelijkse regime. Bezuinigen op de noodzaak om uw kussens wassen door ze in een plastic zak die met een ritssluiting kussensloop. Kopen van 2
Laat de plastic folie op je bed als je koopt een nieuwe matras en zet uw matras pad op de top van dat. Als alternatief covers kopen gemaakt voor huisstofmijten houden. Stofzuig de achterkant van je hoofdeinde en elke andere plaats rond uw bed, waar huisstofmijt kon gedijen.
3
Weg met je veren en donzen kussens als je stof-mijt allergie. Ze zijn moeilijk te wassen en een toevluchtsoord voor huisstofmijt en andere allergenen. Gebruik kussens die synthetische vulling hebben of zijn gemaakt van schuim. Nylon en katoenen dekens zijn gemakkelijker te wassen dan wollen dekens.
4
Als je doet beddengoed van uw kind, zorg ervoor dat je hun knuffels wassen, ook. Als er wat je niet kunt wassen dan zet ze in een plastic zak en vries ze dan 's nachts. Dat zal genoeg zijn om de mijten te doden.
5
Geef je bed onopgemaakt te helpen drogen het uit. Huisstofmijt als het vochtig en warm. Flip je kussens als je opstaat, zodat de warme kant wordt blootgesteld aan de lucht.
6
Handhaaf een luchtvochtigheid van 30 tot 50 procent in uw huis. Krijg een ontvochtiger indien nodig.
Vacuüm rond het bed minstens een keer per week 7. Als u hebben een houten vloer met een vochtige dweil om stof, om stof te houden van vliegen in de lucht en de landing op je bed. Was uw gordijnen of beter nog te vervangen door een vinyl schaduw.
TSpray 8 rond uw huis met een allergeen spray. Houd een fles in je slaapkamer, zodat u kunt spuiten uw matras in tussen wasbeurten van het beddengoed.
Visolie voor Tooth Extraction Pain
Tandheelkundige gezondheid is een belangrijk gebied van persoonlijke gezondheid en hygiëne
Elektronische sigaret partnerprogramma's kan u helpen Make Money Online
Het lijkt erop dat elektronische sigaretten zijn de volledig nieuwe zinderende hot items t
Hoe te Chigger Larve Verwijder
Vlooien zijn kleine , rode mijten , larven van die zich voeden met bloed . Chigger larven
Behandeling Risico's van prostaatkanker
De prostaat bevindt zich onder een man de blaas en prostaat resultaten kanker toen cellen
Hoe te Sensorische Integratie Verbeteren
Hoe te Crystal Amethisten Cleanse
Kan Colloïdaal zilver Water Get Rid van Pink Eye?
Oorzaken van White Coat Hypertension
Hoe Belly vet te verliezen zonder verslapping van de huid
Wat Alcohol kan een diabetische drinken?
Ondervraging Kinderen over hun gedrag
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte