Snuit uw neus om zoveel mogelijk van het slijm te verwijderen mogelijk.
2
ophoesten slijm uit je keel. Overmatig slijm in je keel kan uiteindelijk reizen naar uw neus, die kan ertoe leiden dat u slijm ruiken.
3
Vul een pot met een paar centimeter water. Kook het water op het fornuis en plaats het op een onderzetter op je tafel.
4
Plaats je hoofd over de pot en leg een handdoek over je hoofd. Inhaleer de stoom maar wees voorzichtig niet om je gezicht te branden op de pot. De luchtvochtigheid zal helpen om de trilhaartjes in je longen werken en zal helpen los resterende slijm. Doe dit voor 15 minuten twee keer per dag. Hoesten, niezen en snuiten tijdens dit proces uit te werken slijm.
5
Drink 8 kopjes water per dag. Houden gehydrateerd zal helpen los slijm. Drink thee die gember in hen hebben. Gember bevat een chemische stof die slijm los.
Indoor Allergie Problemen & Kuren
Indoor allergieën worden veroorzaakt wanneer je lichaam waarneemt indoor irriterende stoff
Negatieve effecten van plastische chirurgie
Meer dan ooit, mensen wenden zich tot plastische chirurgie om alles wat ze zien als een fy
Krijg Vakantie Veiling Korting, Op Afslanken En Fitness Pillen
De meeste mensen, deze dagen, de voorkeur aan een slank figuur hebben niet alleen goed uit
Een tandheelkundige brug, soms aangeduid als een vaste partiële prothese, is een vorm van
Papaya gezondheidsvoordelen En Papaya voor huidverzorging
Hoe meer energie Get Natuurlijk
Sarah Palin Bril Kan wonderen verrichten voor u als goed
Bronnen van bacteriële besmetting van voedsel
Activiteiten & Doelstellingen voor Zuigelingen
: Extra, Tactiek en tips om bedplassen Controle, Tips om Child bedplassen Stop
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte