Baking Soda
Borstel en schoon je tanden met behulp van uw normale tandenborstel, water en soda
. Run het hoofd van uw tandenborstel onder water en dan duik het in een doos van zuiveringszout. Borstel al je tanden grondig in een op en neer beweging. Vergeet niet om alle kanten van uw tanden te poetsen. U kunt tanden witter met zuiveringszout, maar als ze zijn nog steeds niet wat je wilde, verplaatsen naar de volgende stap.
Waterstofperoxide 2 Spoel
Mix half en half water en 3
% huishoudens waterstofperoxide in een glazen kom of beker. Neem wat in uw mond en spoel je mond met het mengsel. Spuwde het mengsel. Hoewel het veilig is in je mond te hebben, niet drinken van het mengsel. Waterstofperoxide wordt gebruikt in de meeste tanden bleken mengsels uit de drogisterij en de tandarts. Waterstofperoxide zorgt ervoor dat uw mond schoon, helpt met bezuinigingen en reinigt en bleekt je tanden.
U kunt tanden natuurlijk witter met de producten die u al in uw badkamer.
3
Spoel
uw mond grondig spoelen met water.
Borstel
Brush 4
je tanden met je normale tandenborstel en uw favoriete tandpasta. Het is het beste als je een whitening en tandsteen controle tandpasta gebruiken. Het houdt uw tanden witter te maken en te voorkomen tandsteen.
Poets je tanden minstens tweemaal per dag. Het is het beste als je kunt poetsen na elke maaltijd. Het is belangrijk om een zachte tandenborstel en een tandpasta die je genieten van de smaak van te gebruiken, zodat je borstel langer.
Weten hoe zich te ontdoen van gele tanden zal u helpen om een stralende glimlach en witte tanden te hebben.
5
Vermijd kleuring producten
Houd uw tanden wit door te vermijden voedingsmiddelen en slechte gewoonten die vlekken op je tanden geel in de eerste plaats.
Roken, koffie
, en thee zijn berucht voor het kleuren van je tanden, maar wist u dat andere voedingsmiddelen zoals bosbessen, mosterd, granaatappel, veenbessen en chocolade vlekken ook tanden.
Als je eet voedsel dat vlekken, moet u uw tanden te poetsen met uw whitening tandpasta of kauwen tanden whitening kauwgom onmiddellijk na het eten van de kleuring voedsel.
Als u meer informatie over hoe zich te ontdoen van gele tanden wilt, vraag uw tandarts.
Lijst van voedingsmiddelen te eten wanneer op een snelle eenvoudige dieet
Voedingsmiddelen die gunstig zijn voor gewichtsverlies zijn waarschijnlijk al in uw voorra
Tekenen dat Assisted Living Is Nodig
Beslissen wanneer het tijd is om je ouders te zetten of geliefde in een begeleid wonen voo
Wat is een mislukte rugoperatie?
Mislukt rugoperatie is een medische aandoening die optreedt wanneer een chirurgische uitko
Hoe om te controleren een Medicare Claim Status
Als je Medicare voordelen te ontvangen , krijgt u een Medicare samenvatting van de kennisg
3 eenvoudige stappen om stoppen met roken
Aanbevolen dagelijkse eiwitinname
Hoe je je Doelen en Doelstellingen Creëren
Charcot-Marie-Tooth ziekte Symptomen
Hoe te Natuurgeneeskunde Studeren Online
Hoe om te Kudzu voor Gezondheid
Hoe maak je een losse tand Van botverlies Fix
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte