Een van de beste manieren om zich te ontdoen van een dubbele kin is door middel van oefening. De kin is een over het hoofd gezien gebied als het gaat om een oefening of fitness programma. Om uw oefening te beginnen, zitten in een rechte stoel met je rug gedrukt tegen de achterkant van de stoel. Kopen van 2
Ontspan je schouders en niet stam je nek.
3
Houd uw hoofd achterover. Richt je kin naar het plafond.
4
je mond een beetje open, en druk op uw onderkaak uit de richting van het plafond nog verder. (Uw onderste tanden zal uitsteken verder dan je bovenste tanden). Houd deze positie 10 seconden.
5
Ontspan de kaak gedurende 5 seconden en herhaal. Werken tot 15 herhalingen.
Wegwerken van een dubbele kin Met een Chin Wrap
6
Grapefruit olie wordt gebruikt in veel thuis detox recepten, als het helpt bij het opstellen gifstoffen uit het systeem. Als je een kin die uitzonderlijk groot is, kan dit proces niet geven u een dergelijke merkbare resultaten, maar het zal wat geven.
7
Voeg 8 druppels essentiële grapefruit olie tot 1/3 kopje olijfolie olie. Roer.
8
Dompel een katoenen bal in het mengsel, en daarna het mengsel op je kin wrijven, die je hele kin.
9
Verpak uw kin in plastic wrap , beginnend aan de bovenkant van je hoofd, dan naar beneden rond je kin. Blijven wikkelen totdat je kin is helemaal stevig verpakt. (Zorg ervoor dat de verpakking gelijkmatig gebeurt, als de dichtheid van de wrap zal een verschil maken in de uitkomst te maken).
Wrap 10 een handdoek rond je gewikkeld kin en ontspannen voor 45 minuten, en houd de kin warm.
11
Na 45 minuten, verwijder de plasticfolie en spoel de olie uit je kin met warm water. Droogdeppen.
Is Invisalign duurder dan traditionele Braces?
Invisalign beugel gebruiken heldere, plastic mondstukken dat geleidelijk verschuiven tande
Hoe je problemen met Chiropractoren
Patiënten hebben verschillende opties voor het oplossen van een probleem met een chiroprac
De heupzenuw is de grootste en langste zenuw in je lichaam. De zenuwen komen uit het rugge
Drugsverslaving kan zeer moeilijk te overwinnen. Niet alleen illegale drugs ruïneren vital
Hoe kan ik veilig verwijderen een helm Na Head and Neck Trauma
Wat zijn de gevaren van herten teken bij mensen?
IBS - Wat zijn de symptomen en oorzaken
Hoe te stoppen met het innemen Lotrel
De ecologische effecten van urbanisatie
De gevolgen van radioactieve Schildklier Pill
Voedingsmiddelen te vermijden bij gediagnosticeerd met jicht
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte