How to Get Rid van een borst Hoest

Hoesten is je lichaam de manier om je te vertellen dat u een infectie, irritatie of ontsteking van de bovenste luchtwegen (de luchtwegen, luchtpijp en longen). Soms het hoesten kan uit de hand lopen, zelfs nadat de infectie of allergie is verzorgd. Een kist hoest kan erg hinderlijk en vermoeiend. Dit artikel zal u tonen hoe u op natuurlijke wijze kunt ontdoen van je hoest in een korte tijd. Instructies

Drink pepermuntthee 1. De stoffen in pepermunt thee onderdrukt de hoest reflex en verzacht de keel. Niet zoetstoffen zoals suiker en honing aan de thee

Drink gemberthee 2 toe te voegen, omdat het je keel kan verergeren en maken het nog erger.. De kruidige sterke stoffen in gember fungeren als een slijmoplossend, waardoor slijm uit. Gemberthee wordt best onmiddellijk voor het naar bed gaan. Als je niet kan voorbereiden gemberthee kunt u natuurlijk gember snoep, wat hetzelfde effect heeft.
3

Consumeren gladde iep schors tabletten tweemaal per dag te eten. Dit kruid lagen de keel, verzacht de jeuk en het voorkomen van uw slijmvliezen uitdroogt. Neem het tablet aan het begin van hoest. De kruiden werken direct.
4

Neem wilde kers schors stroop. In tegenstelling tot over-the-counter siropen, deze siroop is allemaal natuurlijk. Het werkt door het forceren van slijm uit zonder over het drogen van je keel. U zult ook het gevoel een rustgevende koelte in je keel die zal duren voor een paar uur. U kunt deze stroop te nemen als dat nodig is.
5

Neem Echinacea tabletten. Hoesten worden meestal vergezeld door enkele kleine of grote bacteriële infectie. Echinacea werkt als een natuurlijke antibacteriële en antivirale. Het stimuleert je immuunsysteem, onmiddellijk voorkomen van de verspreiding van micro-organismen. Neem twee tabletten in de ochtend.