How to Get Rid van Plaque

Plaque is de ophoping van bacteriën op je tanden . Hoewel plaque is onzichtbaar , er is speciale kauwgom en mondwater die tijdelijk kan laten zien waar de plaque is op je tanden . Het is belangrijk om zich te ontdoen van plaque om tandbederf en tandvleesaandoeningen voorkomen . Lees verder om te leren hoe zich te ontdoen van plaque . Wat je nodig hebt
Floss
Mondwater
Fluoride tandpasta
Soft tandenborstel
Toon Meer Instructions

Floss 1 uw bovenste en onderste tanden regelmatig om ziektekiemen en andere etensresten die komen te zitten tussen uw tanden te verwijderen . kopen van 2

Na flossen moet u uw mond met mondwater spoelen
.

Borstel 3 je tanden in kleine cirkelvormige bewegingen dan gebruik van de speciale mondspoeling of kauwgom om te zien of u een plaquette gemist .

Borstel 4 je tong om zich te ontdoen van eventuele ziektekiemen ook. De tong is een gevoelig gebied voor voedsel deeltjes te accumuleren , vooral snoepjes die je tanden kan vervallen .