Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

How To Stop Smoking Marijuana - Probeer deze 4 Totally Awesome Tips om eindelijk Kick Your Weed Habit

De meesten van ons hebben geen idee waar te beginnen als we willen roken van marihuana stoppen!. Het is goed dat je deze keuze hebt gemaakt, maar als je niet weet wat je doet, proberen te stoppen met roken wiet kan een absolute nachtmerrie zijn. Daarom wordt in dit artikel heb ik ook op u enkele tips om met roken te stoppen marijuana.1) Heeft u een stopdatum in gedachten - Je moet helemaal voorbereid om het roken van marihuana te stoppen. Veel mensen maken de fout te denken dat ze zullen stoppen met roken wiet zodra ze hun huidige stash hebben afgerond. Je weet net zo goed als ik dit nooit werkt en je uiteindelijk kopen van een ander baggy toch. Het beste idee is om een ​​datum vast te stellen ongeveer een maand in de toekomst. Geleidelijk bezuinigen op de hoeveelheid wiet je roken in de komende maand en dan kan je volledig te geven op uw 'stopdatum' .2) Probeer het en begrijp je verslaving - De meeste wiet rokers zullen zweren blind dat ze niet verslaafd zijn. Ze zullen je zelfs vertellen dat marihuana niet verslavend is! Sorry, maar dat is gewoon niet waar. Marihuana niet fysiek verslavend zoals alcohol, maar vormen wel een psychologische verslaving. Je bent voortdurend jagen die volgende "high" en vertel je jezelf dat u volledig ontspannen en op hun gemak zodra je een joint! Als dat niet een verslaving, dan weet ik niet wat is. Ik gelammerd mezelf al meer dan 12 jaar dat ik niet heb een verslaving en kon opgeven wanneer ik wilde! Echter, ik vond altijd betrap me mijn volgende hit of hoog 3) Maak een clean break - Om het roken van marihuana te stoppen is het belangrijk dat u zich te ontdoen van al uw geneesmiddelen gadgets en parafernalia. Het hebben van voorwerpen zoals papier, grinders, waterpijpen en voorn materiaal om je heen kan zijn gewoon te verleidelijk. Ofwel geven al deze items aan een vriend of gewoon gooi ze weg. Wanneer uw stopdatum komt, wil je alles kwijt wat je associeert met pot. Dit maakt het een stuk makkelijker om met roken te stoppen weed.4) Wees voorbereid op een ruige tocht - Wanneer u het roken van marihuana stoppen, het is moeilijk ... heel moeilijk. U kunt lichamelijke ontwenningsverschijnselen hebben voor de eerste paar dagen, maar deze zal uiteindelijk gaan. U kunt uw eetlust verliest, niet in staat om te slapen en je zal constant verlangen en het denken over wiet zijn. Het is zo gemakkelijk om gewoon opgeven in dit stadium en beginnen weer met roken, maar als je dat doet dat je nooit roken wiet kunnen stoppen. Wees voorbereid en begrijpen dat het gaat moeilijk worden. Vaak als je eenmaal voorbij de eerste 3-4 dagen, wordt het eigenlijk veel gemakkelijker om eindelijk roken van marihuana te stoppen!

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte