Dus je zag die echt nette zwarte jurk in uw favoriete winkel. Je probeert het op, maar je vind de jurk vast komen te zitten op die love-handles - die betekenen uitstulpingen van vet aan de zijkanten van de taille. Teleurgesteld, toch? En dan zie je een andere vrouw lopen recht over en probeer op precies dezelfde jurk, die aan uw ontsteltenis ziet er absoluut oogverblindend op haar. En natuurlijk, niet alleen is het duidelijk dat het hebben van overtollig vet op je lichaam voel je je minder aantrekkelijk, maar het kan gevaarlijk zijn als goed - zelfs voor degenen die een paar kilo extra.But als je put-off iets te verliezen doen de extra vet, bent u in feite de richting van potentieel ernstige gezondheidsproblemen complicaties. Dit zou reden genoeg om u wilt om te vechten tegen de problem.and wat weet je wel? Er zijn een paar van de antwoorden op het wegwerken van die love-handles.You moet beginnen met een aantal fysieke oefeningen zoals krachtige lopen, dansen, kickboksen, of vechtsporten. Deze cardio-vasculaire oefeningen krijgt het hart pompen, die essentieel is voor het verminderen van het lichaam fat.As je begint om wat vet verlies te zien, kunt u beginnen met een aantal toning oefeningen om de stevigheid van je romp, zoals crunches, side bends en sit-ups te verbeteren. Indien het wordt gedaan op een continue basis, kunt u vol vertrouwen afscheid nemen van deze uitstekende en vervelende liefde-handles.Love-handgrepen zijn in wezen de opslag van vet in en rond de borstkas en het bekken gebieden. Het is de zwaartekracht die het vet veroorzaakt in ons lichaam beweegt naar deze gebieden waar het de neiging om bulges.Sometimes hangen en vormen kan het makkelijker zijn om je genen de schuld, maar het is moeilijker om toe te geven dat vaker wel dan niet, het is een probleem met de algemene levensstijl. Als je te veel eten bent, je bent het verhogen van deze vetcellen rond je romp, waardoor het nog moeilijker om te verliezen weight.Though een groothandel verandering van levensstijl is de beste optie, wat de voorkeur aan een snellere methode - liposuctie. Dit is de chirurgische intrekking van overtollig vet uit lokale gebieden onder de huid (zoals dubbele borsten bij vrouwen) door een kleine insnijding en vacuüm zuigen (met behulp van een "canule"). Omdat het een snel en veilig proces, het spreekt tot degenen die zich kunnen veroorloven zekerlijk natuurlijk, degenen die krijgen deze procedure gedaan vaak terugkeren naar hun vroegere vorm. Dit komt omdat tijdens de operatie kan je uiterlijke verschijning te veranderen, het is de persoon binnen u die heeft aan de toewijding om te behouden wat de operatie heeft u gegeven vinden. Met andere woorden, als het gaat om daar te verliezen love handles, misschien sneltoetsen beschikbaar, maar er is echt niets zo groot als zweten het uit en het kijken naar het vet verdwijnt vanzelf!
