How To Children's Birthday Party overleven met coeliakie

De overvloed aan taart en snacks bij kinderen de verjaardag van partijen kan de ervaring belastend voor glutenvrije eters maken. Ouders van glutenvrije kinderen vrezen dat hun kind wordt blootgesteld aan gluten-bevattende voedingsmiddelen, terwijl ook zorgwekkend dat hun kind zou kunnen voelen uitgesloten. Gelukkig is er een oplossing voor het verhuren van uw kinderen, jezelf en iedereen die betrokken is genieten van de viering ... zonder dat deze buiten het plezier. Wat je nodig hebt
Een glutenvrij (GF) alternatief voor de partij levensmiddelen (zoals chocolade cake of brownies) op Twitter Handy GF snacks zoals noten of eiwit bars
Hand ontsmettingsmiddel of babydoekjes om kruisbesmetting te voorkomen -besmetting.
Toon Meer Aanwijzingen
Instructions
1

Maak een poging om de gastheer van de partij op voorhand te spreken en beleefd uit de behoeften van u of uw kind. Als u in het kort de voedingsmiddelen die moeten worden vermeden leggen, zal de gastheer te begrijpen dat het niet hun kookkunsten die wordt gemeden. Kopen van 2

Vraag hoe u kunt helpen bijdragen aan de partij en maken de gastheer & # x2019; s werk nog gemakkelijker. Probeer te vragen wat eten orde ze liever voor u te brengen, of wat voedsel is een favoriet van de jarige jongen of meisje. Doorgaan met de host die het koken van een gluten-vrij alternatief is niet een last te verzekeren, en zorg ervoor om beleefd te brengen een offer in elk gewenst formaat.
3

Zorg ervoor dat u of uw kind heeft gegeten een gezonde verzadigende snack voor het feest (om de honger op afstand te houden). Zorg ervoor dat u extra snacks als voorzorgsmaatregel pakken tegen het opraken van items om te eten, of om uw kind te houden van het gevoel buitengesloten. Discreet pak kleine zakjes van gezonde snacks zoals noten, rauwe groenten of glutenvrij eiwit bars.
4

Pak je tas voor tijd met handdesinfecterend of babydoekjes om de toevallige kruisbesmetting van voorkomen uw kind van gluten-bevattende voedingsmiddelen. Probeer discreet bij het schoonmaken van uw kind (omdat je niet wilt dat de gastheer of partijgenoot aanwezigen te beledigen). Echter, de veiligheid en de gezondheid van uw kind zijn altijd de eerste prioriteit. Het is cruciaal om accidentele inname of contact met glutenvrije ingrediënten te vermijden.
5

Zorg informatief en nuttig te zijn in het uitleggen wat glutenvrij eten houdt, als partijgenoot aanwezigen of vrienden vragen stellen. Probeer het brengen genoeg glutenvrije snacks voor alle betrokkenen. In plaats van een geïndividualiseerde zak met koekjes of crackers aan het evenement, vraagt ​​de gastheer van tevoren als het brengen van een groter aanbod voor het delen aanvaardbaar zou zijn.