Rusten in een rustige kamer voor een paar minuten kan hoofdpijn pijn te verlichten. Een koud kompres werkt ook voor sommige mensen. Als u last heeft van een spanningshoofdpijn, zou een nekmassage helpen verlichten sommige van uw pijn.
Over-the-counter medicatie kan de meeste hoofdpijn te behandelen. Aspirine, ibuprofen, paracetamol en naproxen-natrium zijn slechts een paar opties. Migraine kunnen reageren op deze maatregelen, maar velen zullen sterkere medicijnen voorgeschreven door een arts nodig. Proberen om eventuele hoofdpijn te behandelen zodra de symptomen beginnen, beveelt de Universiteit van Michigan. Lees en volg de aanwijzingen op het geneesmiddel fles en niet meer dan de aanbevolen dosering.
Ontspanningstechnieken en biofeedback
kan ook verlichting hoofdpijnklachten. Als uw hoofdpijn zijn stress gerelateerde, kan stress management nuttig zijn.
Identificeer een Oorzaak
Terwijl hoofdpijn zou een gemeenschappelijk optreden te zijn, het identificeren van oorzaken zijn niet zo eenvoudig. Veelvoorkomende oorzaken voor hoofdpijn onder meer alcohol, cafeïne, uitdroging, vermoeidheid van de ogen, koorts, hoge bloeddruk, infecties van de sinussen, nek-of schouderklachten stam en premenstrueel syndroom.
De oorzaken van spanningshoofdpijn zijn onduidelijk. Veel deskundigen geloven dat ze worden veroorzaakt door veranderingen in de hersenen chemische stoffen, en dat stress, depressie, angst en kaak-klemmen kan deze reactie veroorzaken.
Sommige hoofdpijn het gevolg zijn van ontsteking of andere omstandigheden te maken met de bloedvaten in de hersenen, meldt de Mayo Clinic. Migraine betrekken van dit soort chemische verandering in de hersenen, en deze veranderingen kunnen worden veroorzaakt door een verscheidenheid van dingen, met inbegrip van bepaalde voedingsmiddelen, angst en sterke geuren.
Bel een dokter
U dient een arts te bellen als u aanhoudende, slopende pijn die blijft hangen voor dagen. Raadpleeg uw arts als u een ernstige, plotselinge hoofdpijn of als u dubbel zien, gevoelloosheid of moeilijkheden met spreken vergezeld van een hoofdpijn. Als je hoofdpijn over werd gebracht door een hoofdletsel, moet u een arts raadplegen. Daarnaast moet u uw arts bellen als je hoofdpijn wordt erger in de tijd en intensiveert met hoesten of plotselinge beweging.
Zowel acupressuur en acupunctuur zijn gebaseerd op dezelfde Traditionele Chinese Geneeskun
Parasieten De belangrijkste belemmering voor Fat Loss
Ben onwelkom bezoekers binnengedrongen uw lichaam, verstopt op plaatsen waar je liever nie
Hoe maak je een Da Buddha Vaporizer Gebruik
De Da Buddha vaporizer is een stoom damp machine ontworpen voor aromatherapie, natuurgenee
De beste manier om Burn Blaren Treat op Fingertips
Een burn blister overal op het lichaam kan heel pijnlijk zijn, vooral op een vingertop. Te
De beste natuurlijke gewichtsverlies pillen op de markt
Informatie over Weight Loss tabletten
Hoe Oefening Alters Brain Chemistry
Verlaagt cholesterol en natuurlijke Home remedies voor Laag Cholesterol
Hoe Veiligheid Bril Identificeer
Psychosociale behandeling voor schizofrenie
Natuurlijke Jicht Relief Verwijdering van kristallen in gewrichten
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte