Homeopathische Muscle Ache Remedies

Spierpijn wordt veroorzaakt door een verscheidenheid van redenen, van de pijn van artrose aan kneuzingen of verstuikingen veroorzaakt door sport of andere verwondingen. Het vinden van natuurlijke verlichting voor de pijn veroorzaakt door spierpijn is niet altijd gemakkelijk, maar homeopathische of natuurlijke remedies bieden een aantal van de beste oplossingen voor milde tot matige pijn veroorzaakt door dergelijke kwesties. Van krampen tot gezwollen gewrichten, zijn homeopathische middelen overgeleverd van de ene generatie naar de volgende en op grote schaal gebruikt omdat ze effectief zijn voor velen hebben bewezen. Echter, in geval van twijfel, altijd deze rechtsmiddelen te bespreken met een zorgverlener. Time-Tested Remedies

Thuis beproefde remedies
om spierpijn te verlichten bereik van verwarmen rijst in een sok in een magnetron en vervolgens geplaatst over de pijnlijke spier om extra water te drinken. Het toepassen van vochtige warmte over het gebied of het mengen van een zalf van cayenne extract en wrijven op de getroffen spieren zijn een aantal veel voorkomende remedies voor spierpijn. Echter, een van de meest effectieve homeopathische middelen voor het verlichten van spierpijn en pijn is het gebruik van arnica (ook bekend als Leopard's Bane), verkrijgbaar bij biologische voedingswinkels in zalf, stick of olie vormen. Ingrediënten zijn een mengsel van meer dan 30 kruiden en is gebruikt sinds 1500.
RICE Methode

rust, ijs, compressie en elevatie zijn ook gemeenschappelijke home remedies voor spieren pijn en spanningen. Deze techniek helpt zwelling te voorkomen en biedt een snelle verlichting van de pijn veroorzaakt door bloed te bundelen in het getroffen gebied. Waardoor het getroffen gebied is belangrijk om het genezingsproces te versnellen en toepassen van ijs op het getroffen gebied zal helpen verminderen zwelling en pijn als gevolg. Wikkelen de geblesseerde gebied met een Aas of een elastisch verband zal ook ondersteuning bieden, verminderen zwelling en bevorderen pijnbestrijding. Verheffing van de aangedane ledemaat of het gebied zal helpen zwelling voorkomen.
Anti-Inflammatory Kruiden

Kruiden en kruiden behandelingen
bieden verzachting voor spierpijn, vooral die dat sterolen bevatten. Populier schors, zwart haw en bladeren en knoppen van wilgen of berken al lang gebruikt als een natuurlijke remedie voor pijnbestrijding en genezing van spierpijn. Vrouwen ervaren pijn van de menstruatie, en personen die lijden de pijn van pijn geassocieerd met hoofdpijn, reuma en artritis verlichting te vinden met behulp van zwarte bes knop maceraat, die kan worden gevonden in druppel vorm bij de meeste natuurlijke reformwinkels. Een warm bad met een paar druppels etherische oliën zoals rozemarijn of pepermunt, valeriaan of zwart haw of sint-janskruid zijn ook zeer effectief.