Home remedies voor problemen met de schildklier

Thyroxine is het hormoon dat de schildklier wordt verondersteld vrij te geven. Schildklier ziekte kan leiden tot te veel of te weinig thyroxine. Gezondheid van de schildklier is een essentieel onderdeel van de handhaving van het uithoudingsvermogen, de menselijke groei en eiwitsynthese, temperatuurregulatie en cellulaire zuurstofverbruik. Schildklierproblemen kunnen leiden tot vermoeidheid en obesitas. Home remedies voor problemen met de schildklier kan helpen revitaliseren van de schildklier. Symptomen & Diagnose

Symptomen
van een schildklier probleem zijn depressie, lethargie, de koude rillingen, gewichtstoename, chronische vermoeidheid, een droge huid, haaruitval, eczeem, volwassen acne, spierpijn, constipatie, heesheid, PMS , menstruele afwijkingen, laag libido, gezwollen voeten en benen, broze nagels en een slecht immuunsysteem. Naast laboratoriumtest van een dokter, kan schildklierproblemen ook worden bepaald door controle van de basale lichaamstemperatuur. Bij het ontwaken, maar voordat de stijgende uit bed, neem een ​​oksel aflezing van de temperatuur van uw lichaam gedurende tien minuten. Voeg de temperatuur van elke dag en dan delen door tien. Als het gemiddelde lager is dan 97,8 graden, er iets mis is. Laat uw arts verder te testen u.
Spirulina & Kelp Zeewier

Je lichaam heeft jodium om schildklierhormonen te maken, zodat spirulina (blauwalgen) en kelp zeewier is een van de oudste home remedies voor problemen met de schildklier. Ze zijn verkrijgbaar in capsules van de Chinese geneeskunde distributeurs en kruidengeneeskunde aanbod winkels. Het jodium die wordt gebruikt om ziektekiemen te controleren, echter, is niet hetzelfde - een zeer kleine hoeveelheid van deze kan je doden, dus probeer het niet
Vitaminen & Mineralen

calcium, ijzer, koper, zink, mangaan, terbium, neodymium en thulium zijn mineralen en sporenelementen die belangrijk zijn voor de werking van metabole reacties in de schildklier. Een vitamine B-complex verbetert het vermogen van uw cellen om zuurstof te ontvangen, verbetering van de energie en het helpen bij de spijsvertering, de schildklierfunctie, en immuniteit. Sommige leveranciers distribueren schildklier formules die deze ingrediënten te combineren. Raadpleeg een professionele natuurgeneeskundige, echter, omdat sommige ingrediënten tegen elkaar en sommige worden beter opgenomen in voedselbronnen en vloeibare vormen.
Kruiden om problemen met de schildklier behandelen

Primrose olie
is rijk aan aminozuren, waarbij de schildklier voeden. Blaaswier en zwarte walnoot zijn rijk aan jodium en zwarte walnoot heeft een extra dosis van mangaan, dat helpt uw ​​lichaam absorberen de jodium. Siberische ginseng voedt de bijnier en thymus, beide ondersteunen de schildklier. Gezonde oestrogeenspiegel kan de schildklier beïnvloeden, zodat zilverkaars en agnus castus worden gebruikt om te helpen handhaven oestrogeen niveaus. Agnus castus ondersteunt ook de hypofyse. Bovendien, Iers mos wordt gezegd dat de schildklier te voeden in vrijwel dezelfde manier dat jodium doet, en toorts kan verminderen zwelling in de klieren en zachte weefsels te beschermen.
Dieet Remedies voor problemen met de schildklier

Een dieet rijk aan verse groenten en laag in bewerkte voedingsmiddelen biedt meer voeding en vitaminen dan de standaard Amerikaanse dieet. Bezuinigen op gebak, brood, high-fructose corn syrup, alcoholische dranken, snoep, pop, en gebak. Deze voedingsmiddelen bevatten veel calorieën, laag in opneembare voedingsstoffen. Gele groenten, eieren, wortelen, en donkergroene bladgroenten zijn rijk aan vitamine A, die toenemen jodium absorptie helpt. Zeegroenten zoals kelp, dulse, arame, nori, hijike, kombu en wakame zijn rijk aan jodium, net als enkele soorten vis.
Physical Activity

Verhoog je lichamelijke activiteit. Als u overgewicht heeft geleid tot een sedentaire levensstijl, beginnen met het verhogen van uw activiteit. Susan Powter ontwikkelde een trainingsprogramma nadat hij woog meer dan 300 kilo en dan het verliezen van de overtollige gewicht. Ze begon op haar bank tijdens reclameblokken, simpelweg door het opheffen van haar benen omhoog totdat haar energieniveau genoeg gestegen tot het punt waar ze kon staan. Oefening brengt zuurstof en circulatie naar je hele lichaam, met inbegrip van uw schildklier. Fit weer kan je schildklier schop weer in vorm.