Home remedies voor nierstenen Los

Nierstenen bieden een aantal van de ergste pijn die een persoon kan voelen. Hoewel er niet een methode van niersteen opluchting dat de hele tijd werkt, zijn er een aantal dingen die moeten worden gedaan om uw kansen van ze op te lossen of ze door te geven in een timelier manier te verbeteren. Kidney Stone Behandelingen

Basil
wordt gezegd dat het een versterkende werking voor de nieren. Gebleken is dat nierstenen kan worden verwijderd uit het lichaam door het nemen 1 theelepel. van zowel basilicum sap en honing elke dag voor een periode van zes maanden.

Selderij
helpt om het lichaam te voorkomen dat de vorming van nierstenen. Dus als u een voorgeschiedenis van hen, het toevoegen van selderij aan uw dieet is een goed idee.

De consumptie van druiven is een goede remedie voor nierstenen. Ze hebben een hoge diureticum waarde omdat ze grote hoeveelheden water en kaliumzout.

Watermeloen
draagt ​​de grootste water-verhouding van alle vruchten. Dit maakt het een van de beste bronnen voor niersteen opluchting.
Voedingsmiddelen en dranken te vermijden

vermijden van voedingsmiddelen en dranken die verergeren de nieren is het doel
. Alcoholische dranken, pickles, tomaten, kool, bloemkool, uien, vlees en jus zijn alle items op de weg te blijven van. Beperken eiwit tot 1 g per kilogram levensmiddelen. Voedingsmiddelen met een hoog eiwit kan leiden tot extra irritatie optreden. Voorzien van een laag eiwit dieet is een must om nierstenen te verlichten. Vlees is een van de voedingsmiddelen die de meeste urinezuur veroorzaken te vormen in de nieren, die helpt stenen te vormen en te groeien.
Beperken calcium en fosfaten

Items die rijk zijn aan calcium en fosfaten kunnen leiden tot meer nierstenen te vormen. Sommige van de voedingsmiddelen die deze kenmerken dragen zijn volkoren meel, erwten, spinazie, wortelen en amandelen. Dit zal helpen beperken de inname van teveel aan calcium.
Oefening

Terwijl nierstenen kan zeer pijnlijk zijn en je wilt gewoon stil liggen, beweging is zelfs goed. Te veel stilte niet genoeg verstoring veroorzaken van de stenen te breken creëren. Tijdens momenten van minder pijn, probeer dan om te bewegen. Bewegen genoeg om te proberen om een ​​minder sedentaire omgeving voor de niersteen te creëren.
Water

Water
moet de enige drank van keus te zijn. Spoelen van de nieren zijn essentieel voor het verwijderen van stenen of ze te laten breken en te ontbinden. Drink 6 tot 10 glazen per dag. Het drinken van teveel water kan leiden tot het strippen van het slijmvlies in de blaas, die een infectie kunnen veroorzaken.