Menstruatie is de maandelijkse probleem van iedere vrouw, toen ze krijgt gerijpt of wanneer ze verandert haar seksuele hormonen. Menstruatie: de stroom van bloed afkomstig van de vrouwelijke baarmoeder. Menstruatie is verbonden met de functie van ovulatie of voortplanting. Menstruele cyclus blijft gedurende 3 tot 7 dagen. Veel vrouwen worden geconfronteerd met de talrijke stoornissen tijdens de menstruatiecyclus, zoals hiaten in maand, zware bloedingen, pijnlijke bloedingen, en menstruatiepijn. Deze menstruele aandoeningen kunnen worden veroorzaakt door de stress, depressie, emotionele stress, bloedarmoede en ziekte. Om deze menstruele aandoeningen te genezen, er zijn tal van medicijnen zijn beschikbaar, maar teveel consumeren van geneesmiddelen kan slecht effect op de gezondheid. De beste en effectieve methoden om menstruele aandoeningen te genezen zijn huis gebaseerde remedies die de menstruatie probleem kan genezen zonder dat uw gezondheid. Hier zijn enkele van de positieve effecten van home remedies voor de menstruatie zijn genoemd belowThe beste methode om menstruele stoornissen te genezen is om peterselie sap consumeren met de mix van alle andere sap. U kunt ook de mix van komkommer, bieten en komkommer sap in het gelijk bedrag. Dit is ook zeer effectief om te gaan met alle menstruele disorders.You kan ook het water aan de kook en voeg de gember erin en zeef deze oplossing en ook voeg wat hoeveelheid suiker. Consumeer deze oplossing na afkoelen; verbruikt deze oplossing driemaal per dag. Dit zal helpt u om te gaan met de menstruele disorders.Sesame is ook zeer effectief voor menstruele problemen, verbruiken een eetlepel sesam poeder met warm water twee keer per day.Papaya is ook zeer effectief te vertragen de menstruatie. Verbruiken de onrijpe papaya, het is ook goed voor degenen die vrouwtjes hebben gaten in de menstruation.Banana bloem is ook bekend als de beste remedie voor het verminderen van de zware bloeden. Kook de bananen bloem voor enkele minuten, toen banaanbloem krijgen zacht en plet het, het eten met de kop curd.Fresh mango schors is ook zeer gunstig voor menstruatiestoornissen. Neem een glas verse mango schors sap met eiwit, kleine hoeveelheid kern van papaver en slijm. Dit zal helpt u om de zware bloedingen te verminderen. Verbruiken ook de voedzaam dieet, zoals verse groenten en fruit. Ook verbruiken citrusvruchten en ook eten en drinken die rijk zijn aan ijzer. Dit zal helpt u bij menstruele disorders.Also water drinken zo veel als je kunt dit zal helpt bij het reinigen van de infecties uit het lichaam via de urine. Water is ook helpt om de pijnlijke bleeding.Ginger verminderen is ook de beste remedie voor menstruatiestoornissen, maken gebruik van gember in diëten en verbruiken ook gember tea.Exercises zijn ook zeer effectieve methode om te gaan met de onregelmatige bloedingen en ook helpen om het verminderen pijn. Kaneel is ook zeer effectief om de bloeding en pijn te verminderen. Consumeren kaneel thee voor of tijdens het menstruation.Mint is ook zeer nuttig voor menstruatie voorkomen. U kunt ook verbruiken mint smaak snoepjes en ook tea.There zijn ook vele kruiden die kunnen helpen om te gaan met de menstruatiestoornissen zoals ashoka, engelwortel en wilde yam.
