Laag aantal zaadcellen, de belangrijkste oorzaak van mannelijke onvruchtbaarheid, kan tijdelijk of permanent zijn. Tijdelijke daling in het sperma productie is gerelateerd aan een verscheidenheid van oorzaken, zoals zware fietsen, blootstelling aan extreme hitte, slecht passende slips, slapeloosheid, prestatiedruk en emotionele stress. Dit zijn allemaal oorzaken van een laag aantal zaadcellen bij mannen. Echter, kunnen patiënten die ondergaan van deze voorlopige lage telling proberen een aantal coöperatieve veranderingen in levensstijl te stimuleren hun sperma count.A zaadcel speelt een vitale rol in het creëren van een nieuw leven. De kwaliteit en kwantiteit van de zaadcellen in het sperma zijn de volgende belangrijke factoren die van invloed zijn op conceptie te hebben. Een laag aantal zaadcellen vertaalt zich in complexiteit in de conceptie. Sommige van de gewone problemen die mannen last zijn laag aantal zaadcellen, ongezond sperma, kwantiteit en kwaliteit van de sperm.Tips om beter te worden en te verhogen een laag aantal zaadcellen dat is de belangrijkste oorzaak van mannelijke onvruchtbaarheid. Tijdelijke daling in het sperma productie is gerelateerd aan een verscheidenheid van oorzaken, zoals zware fietsen, blootstelling aan extreme hitte, slecht passende slips, slapeloosheid, prestatiedruk en emotionele stress.Some voorkomende oorzaken voor laag aantal zaadcellen? Besmette sperma? Warmte minimaliseert het aantal zaadcellen. Enkele manieren van het verlies van zaadcellen door warmte zijn door vermoeiend strakke onderbroek, baden in heet water, zittend in een bubbelbad voor lange uren, zijn zwaar. ? Herhaalde ejaculatie over een korte duur van de tijd. ? Toegenomen masturbatie? Roken? Toegenomen alcoholgebruik? Overmatige lichamelijke of geestelijke exertionFive Verhoog het aantal zaadcellen Tips1) Heb seks & masturberen minder vaak - hoe meer tijd je ejaculeren, de minder dichte uw sperma zal zijn. Handhaaf een gat van 3 dagen tussen twee opeenvolgende ejaculations.2) onthouden van gewoonten zoals roken, alcoholgebruik enz. - Alcohol invloed op uw leverfunctie, die op zijn beurt leidt tot een dramatische stijging van het oestrogeengehalte. Zelfs twee drankjes per dag zal op de lange termijn effecten op het sperma aroma's3 hebben) Oefening regelmatig. De uitoefening van uw PC spier kan u helpen verder schieten dan ooit before.4) Eet voedzaam voedsel - dieet dat is laag in vet en hoog in eiwitten, groenten en volle granen is goed voor je gezondheid en voor je sperma. Vermijd bitter, samentrekkend en kruidig voedsel. Verminder cafeïne intake5) Vermijd verwarming van testikels - Draag losse, katoenen boxershort, Vermijd warme baden en saunasHome rechtsmiddelen om sperma 1 te verhogen. Blijf weg van sigaretten en alcohol2. Doe aan yoga en meditatie om stress vrij 3 zijn. Probeer regelmatig te bewegen 4. Probeer een driedaagse gat tussen twee opeenvolgende ejaculaties te blijven fertile5 behouden. Vermijd bitter, kruidig en zure voedingsmiddelen 6. Vermijd strakke onderbroek aan een omgevings-klimaat bieden voor de testicles7. Heb een goede massage therapie met kruidenoliën om bloed circulation8 verbeteren. Losse overtollige weight9. Hebben een gezond dieet met hele granen en groenten die rijk zijn aan proteïnen en vitaminen 10. Sperma niveaus zijn op de bovenste in de ochtend en middag waardoor het de beste tijd voor de liefde making.Benefits van Toenemende Sperma VolumeSperm volume beïnvloedt verschillende aspecten van de mannelijke seksualiteit en het is geen wonder dat steeds meer productie van zaadcellen is een gemeenschappelijke wens van vele mannen. Een van de redenen mannen willen sperma volume te verhogen is om de vruchtbaarheid te verhogen. Zowel het aantal zaadcellen en de zaadcellen conditie zijn van groot belang om een eicel te bevruchten. Er zijn vele externe factoren die nadelig kan beïnvloeden uw sperma. Het verhogen van de sperma productie verhoogt uw vruchtbaarheid door het kweken van het aantal zaadcellen in je ejaculaat. Wanneer u uw sperma volume te verhogen vergroot u ook de kracht van je orgasmen. Tijdens elke ejaculatie, de penis pompen sperma en ejaculeert, dat is aangenaam voor veel mannen en vrouwen.
