Home Remedies voor een Sinus Infection Cure

Sinus problemen zijn niet alleen pijnlijk, ze kunnen storend en moeilijk te behandelen. De ontsteking van de neus en sinus holtes geassocieerd met sinus problemen slopende wanneer het stadium van de infectie bereikt. Heel vaak mensen niet eens beseffen dat een infectie wordt betrokken, omdat de symptomen kan een verkoudheid of de griep met een intense sinus hoofdpijn lijken. Een aantal eenvoudige huismiddeltjes kan u helpen omgaan met uw sinus-infectie. Neusirrigatie

Het eerste wat u moet doen als u vermoedt dat u sinus-infectie is tot 1/4 theelepel zout verdunnen in 1 kopje warm water en dan trekken deze oplossing in een oor bol spuit. Plaats voorzichtig de lamp in je neus en knijp terwijl ademen in krijgen het zoute water tot in de neus waar het kan helpen bij het schoonmaken weg het slijm en verminderen zwelling. Ontsteking in de nasale doorgang creëert nasale druk die kan leiden tot hoofdpijn en langdurige infectie.
Gember Comprimeren

Een andere natuurlijke remedie voor sinus-infectie omvat gember. Krijg je een echte wortel van de gember planten en gebruik een kaasrasp te snijden ongeveer 1/4 kop van de wortel. Voeg de gember aan een halve liter kokend water. Laat het sudderen voor 15 minuten en dan stam de resultaten. Dompel een washandje in de pot totdat het is leuk en vochtig en dan bedek je gezicht om te helpen met de nasale drainage en hopelijk, het einde van je sinus problemen.
Mierikswortel

ophoping van slijm is het belangrijkste factor die bijdraagt ​​tot de zwelling en pijn veroorzaakt door een sinus-infectie. Een oplossing gemaakt van 1 theelepel mierikswortel gemengd met 1/2 theelepel olijfolie en 1 theelepel citroensap heeft de wonderbaarlijke kracht van het verminderen van dat slijm en het helpen van de drainage proces. U kunt deze oplossing direct eten of meng het met rijst of aardappelen als je ervaart een branderig gevoel bij het eten ervan.
Druivenpittenextract

Druif
zoeken extract bevat zeer krachtige antioxiderende eigenschappen die kunnen dienen om de ontsteking van de sinussen en de neus verminderen. Neem 50 milligram van druivenpitten extract drie keer per dag te versnellen het proces van genezing als je een sinus-infectie en om snel te verminderen zwelling en dat slepende sinushoofdpijn.
Acupressuur

Nee> te verwarren met acupunctuur, dit proces geen naalden nodig en kan zelf op elk moment. Druk en masseer de gebieden rond de neus, spelen speciale aandacht voor de basis van de neus, waar de neusgaten flare naar buiten en de gebieden van de wang net onder de ogen. Het masseren van deze gebieden met een redelijke hoeveelheid druk kan helpen de pijn en de steun drainage verlichten.
Dieet

juiste voeding
tijdens een sinus-infectie is meer wat je niet wilt te eten dan wat je doet. Aangezien sinus infecties zijn allemaal over de productie van slijm en de afvoer van hetzelfde, vermijd elke vorm van voedsel of drank die slijmproductie stimuleert of remt drainage. Dit kan onder meer alcohol, melk, ijs en voedingsmiddelen met een hoog suikergehalte.