Home Remedies Met behulp van Epsom Salt

Epsom zout is de algemene naam voor magnesiumsulfaat, een chemische verbinding die is gebruikt voor vele jaren als een huis remedie voor verschillende gezondheidsproblemen en als een schoonheid steun. Het gebruik van Epsom zout wordt soms overschaduwd door nieuwe producten op de markt die beweren dat ze dezelfde resultaten te krijgen, maar dit eeuwenoude remedie is nog steeds rond en is een gemakkelijke en goedkope manier om verschillende aandoeningen te behandelen. Artritis

Artritis
is een ontsteking van de gewrichten. Het veroorzaakt pijn en stijfheid in de gewrichten en beperkt de beweging voor degenen die het hebben. Verlichting van symptomen van artritis is mogelijk door het gebruik van Epsom zout in een van twee manieren.

Een Epsom zout bad bestaande uit drie kopjes Epsom zout in een bad van warm bad water zal de magnesium te worden opgenomen in het lichaam . Deze absorptie resulteert in losser, meer ontspannen spieren en gewrichten.

Artritis patiënten
kunt ook een orale dosis van Epsom zout nemen om pijn en stijfheid te verlichten. Neem contact op met uw arts voordat u begint met Epsom zout regime om te controleren of u geen hartproblemen hebben, zoals de orale dosis kan leiden tot abnormale hartactiviteit bij sommige mensen. Het kan ook leiden tot misselijkheid, diarree of propt in een aantal, volgens de Home Remedies Web website. Meng drie eetlepels citroensap en drie eetlepels Epsom zout en los het op in een halve liter warm water. Fles en dan neem een ​​theelepel in de ochtend en nog een voor het slapen te herbeleven artritis pijn.
Exfolieer

Voor droge, schilferige huid sommige mensen willen exfoliëren om onthullen een huidoppervlak dat ziet er jong en levendig. Epsom zout kan een goed huis remedie voor deze taak

zijn. Na een douche en wanneer je huid nog vochtig is, wrijf wat korrels van de Epsom zout direct op de gebieden die u wilt exfoliëren. Dit is ideaal voor ruwe en droge ellebogen of knieën. Indien u wenst om uw gezicht scrubben, gebruik een klein snufje Epsom zout en een kleine hoeveelheid amandelolie en gebruik je vingers te wrijven in cirkels op je gezicht, volgens de Natural Remedies website. Vergeet niet om daarna te spoelen.
Laxative

Epsom zout
is een effectief laxeermiddel. Als u niet beschikt over regelmatige stoelgang, kunt u plaatsen 1/4 kwart theelepel Epsom zout in een glas warm water en roer. Drink de hele glas water en gaan voor een wandeling. Vaak zal dit resulteren in een stoelgang binnen een korte tijd.
Stress Relief

Hoewel Epsom zout baden zijn nuttig voor mensen met artritis pijn, ze zijn niet de enige degenen die kunnen profiteren van het. Iedereen met pijnlijke spieren of hoge stress kan een Epsom Salt bad te nemen om de spieren te ontspannen en te verlichten aanzienlijk stress. Net zoals je zou met artritis behandeling, giet er drie kopjes van het zout in de hete bad en geniet van uw zorgen weg.