Voor veel mensen, zijn rosacea flare-ups veroorzaakt door verschillende triggers. Elk individu kan zeer verschillend triggers hebben van andere personen met dezelfde aandoening, maar iets dat veroorzaakt een flare-up wordt beschouwd als een trigger. Voorkomende zijn extreme koude en hitte, voedselallergieën, alcohol, het uitoefenen, blootstelling aan de zon en stress. De sleutel is om de triggers die je flare-ups veroorzaken en doe je best om ze te vermijden identificeren.
Oefening
tijdens het koelste gedeelte van de dag, veel water drinken en regelmatig pauze nemen om af te koelen. Ook dragen loszittende katoenen oefening kleding.
Draag zonnebrandcrème dagelijks en een hoed om blootstelling aan de zon te verminderen
.
Lokale behandelingen
Chrysanthellum indicum room, gemaakt van gouden kamille-extract, is aangetoond dat haarvaten versterken, wat resulteert in verminderde gezicht roodheid na 12 weken behandeling (Publicatieblad van de Europese Academie voor Dermatologie en Geslachtsziekten, september 2005, http://rosacea-support.org/focus-on -gouden-chamomile.html). Een van deze crème genaamd Kalmerende-1 is verkrijgbaar bij Gezuiverd Skincare. Het bevat ook zoethout extract.
Vorm van vitamine B-3 genoemd niamicide is aangetoond bij proeven om symptomen van rosacea wanneer topisch aangebracht in een crème tweemaal daags (Draelos ZD, Ertel K, Berge C. niacinamide bevattende gezichtscrème verbetert de huidbarrière en voordelen patiënten met rosacea Cutis 76,2 (2005):... 135-141)
Zoethout
lokaal toegepast is ook bestudeerd als een behandeling voor rosacea en werd succesvol vanwege zijn anti-inflammatoire eigenschappen. Verbetering werd waargenomen bij zowel de vier en acht weken gebruik (Supplement op Journal of The American Academy of Dermatology, maart 2005, jaargang 52, nummer 3).
Groene thee crème
werd getoond in een kleine studie aan het verminderen verschijning van rosacea. Vrouwen die de crème aangebracht twee keer per dag gedurende 4 weken ervaren een verbetering van 70% ten opzichte van de vrouwen die een placebo (63ste Jaarlijkse Vergadering American Academy of Dermatology toegepast. Gepresenteerd 20 februari 2005. Tanweer Syed, MD, PhD, associate professor in de dermatologie, Universiteit van San Francisco, Californië). Kijk voor een crème met 2% polyphenone.
Azelaïnezuur crème
heeft antimicrobiële eigenschappen die roodheid en puisten te verminderen. Een universiteit van British Columbia studie toonde aan dat het zo effectief is als actueel metronidazol (een antibioticum voorgeschreven voor rosacea in de traditionele geneeskunde) in het verminderen van puistjes en effectiever in het verminderen van roodheid (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/zijn pubmed/10365928). Azelaïnezuur crème moet ook worden voorgeschreven door een arts.
Orale behandelingen
B-vitaminen
zijn getoond om rosacea te verbeteren. Terwijl verdere studies nodig zijn, kunt u proberen het nemen van een vitamine B supplement dat riboflavine om te zien of het verbetert uw klachten bevat.
Appelciderazijn
is een ander gemeenschappelijk huis remedie voor rosacea, want het verbetert de spijsvertering, die gekoppeld is aan rosacea flare-ups bij sommige mensen. Spijsverteringsenzymen kan worden genomen om dezelfde reden.
Coenzyme Q10, ook wel CoQ10 en medisch bekend als ubquinone, is een natuurlijk voorkomende
Ringworm is geen ernstige aandoening, maar het is zeer besmettelijk. Mensen kunnen gemakke
Enkele gedachten Toen ik ziek was
Vrienden, het spijt me om u te vertellen dat ik ziek ben. Het erger is ik kan niets, mijn
Hoe maak je een Child's Adult Hoogte Voorspel
Veel ouders vragen zich af hoe lang hun kinderen zal zijn. Terwijl het voorspellen volwass
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte