Holistische Migraine Cure

Migraine wordt slopende hoofdpijn die vaak zijn misselijkheid en visuele stoornissen. Geen genezing bestaat momenteel maar veel effectieve natuurlijke behandelingen zijn beschikbaar om afleveringen te beheren en nieuwe te voorkomen voorkomen. Overleg met een zorgverlener deskundig in alternatieve geneeskunde kan u helpen beslissen over een behandeling regime om de aandoening onder controle te houden. Chiropractie Care

Een overzicht van studies gepubliceerd in een 2001 "Journal of manipulatieve en Fysiologische Therapeutics" verklaarde dat manipulatie van de wervelkolom kan voordelen opleveren voor sommige mensen die lijden aan migraine. Een studie vond een 90 procent reductie van het aantal hoofdpijn in 22 procent van de mensen die deelnemen, 49 procent zei dat ze ervaren aanzienlijk minder intense hoofdpijn. Een andere studie getest chiropractische zorg alleen versus Elavil, evenals een groep die beide behandelingen. Zij merkten op dat ruggegraatsmanipulatie was even effectief als de medicatie, maar produceerde veel minder bijwerkingen. Mensen die een combinatie behandeling ontvingen geen extra voordeel.
Acupunctuur

Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, heeft acupunctuur behandeling voor migraine bestudeerd voor meer dan 20 jaar. Resultaten zijn gemengd geweest, maar velen geven het is nuttig voor het verminderen van de frequentie, duur en intensiteit van de aanvallen. Naast de eigenlijke procedure, kan acupuncturisten advies geven over zaken als veranderingen in levensstijl en dieet.
Herbal Behandelingen

Volgens verschillende studies, hoefblad kan verminderen van de frequentie en duur van migraineaanvallen. Een studie in het bijzonder, dat werd gepubliceerd in een editie van "Neurology" merkte 2004 dat 48 procent van de mensen die 75 milligram tweemaal per dag gerapporteerde verbetering versus 26 procent die een placebo. Nemen bij de maaltijd en niet gebruiken als u zwanger bent of borstvoeding geeft.

Moederkruid
heeft een lange geschiedenis van gebruik als een behandeling voor hoofdpijn. Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, heeft het bewezen een nuttige behandeling in een aantal goed ontworpen studies voor het verminderen van de frequentie, duur en intensiteit van de aanvallen, maar ook een aanzienlijke verbetering van de symptomen, zoals misselijkheid en braken zijn. Gebruik 250 microgram per dag en maken geen gebruik bij zwangerschap of borstvoeding.

Geen wetenschappelijke studies bestaan ​​voor deze specifieke kruiden behandeling van migraine, maar ze hebben een geschiedenis van traditioneel gebruik en worden vaak aangeraden door natuurlijke zorgverleners. Nemen zoals aangegeven op het etiket van het product: Dong quai, duivelsklauw, gember, ginkgo biloba en willowbark. Niet gebruiken willowbark als je allergisch of gevoelig zijn voor aspirine.
Dieet

Bepaalde voorwaarden
maken mensen gevoelig voor bepaalde voedingsmiddelen die niet anders zouden kunnen leiden tot een probleem zijn. Mensen die ervaring migraine moeten de volgende voedingsmiddelen te vermijden als ze stoffen die aanvallen kunnen veroorzaken bevatten: chocolade, kaas, voedingsmiddelen met MSG, noten, pindakaas, uien, zuivel, vlees die nitraten bevatten, zoals bacon, hotdogs, salami en genezen vlees, en gefermenteerde en ingelegde voedingsmiddelen. Bovendien voedingsmiddelen met het aminozuur tyramine moet ook worden vermeden. Deze omvatten bier, harde kazen, rode wijn, sardines, zuurkool, gist, sardines en zure haring.