Hoe wordt de ziekte van Alzheimer voorkomen?

De ziekte van Alzheimer is de meest voorkomende oorzaak van dementie die miljoenen mensen. De twee grootste bekende factoren voor het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer zijn gevorderde leeftijd en genetische make-up. Afgezien van deze, is er weinig bekend over hoe en waarom het zich ontwikkelt. Veel wordt gedaan om mogelijke manieren te behandelen en te voorkomen dat de ziekte van Alzheimer aan het leven van toekomstige generaties te verbeteren ontdekken. Uitoefening

Aangenomen wordt een mogelijke oorzaak van de ziekte van Alzheimer krimpt een ziekte die het vasculaire systeem, zoals diabetes en hartkwaal beschadigt. In een poging af te weren deze voorwaarden, wordt vaker trainen gesuggereerd. Maar oefening is ook gedacht aan direct voorkomen van Alzheimer. Een studie van 1.700 mensen ouder dan 65 jaar werd uitgevoerd door de Amerikaanse National Institutes of Health over een periode van zes jaar. Het toonde aan mensen die uitgeoefend minstens 15 minuten drie keer per week waren op een 35 tot 40 procent lagere kans op het ontwikkelen van Alzheimer dan degenen die minder uitgeoefend.
Dieet

Volgens het National Institute on Aging, hebben verschillende studies uitgevoerd naar de relatie tussen voeding en veroudering te zien. In relatie tot de ziekte van Alzheimer, deze studies wijzen op dezelfde conclusie: Eet gezond voedsel. Diëten rijk aan donkere bladgroenten, antioxidanten in fruit en vezelrijke volle granen resulteren in verhoogde cognitieve vaardigheden voor een mensenleven.
Lifelong Education

is al lang gespeculeerd dat het houden van uw geest scherp zal afweren dementie. Studies geven aan het grootste voordeel voor wie op zoek om te voorkomen dat de ziekte van Alzheimer is te zien bij mensen die actief leren van nieuwe dingen in hun leven. Die mensen die proberen om hun kennis dagelijks toenemen hebben aangetoond een 47 procent lagere kans op het ontwikkelen van Alzheimer dan de gemiddelde bevolking.
Sociale Interactie

A Chicago Health and Aging Project studie toont aan het behoud van sterke vriendschappen tot op hoge leeftijd is cruciaal bij het voorkomen van de ziekte van Alzheimer. Tijdens het onderzoek werden honderden verpleeghuispatiënten geobserveerd en geanalyseerd. De resultaten toonden aan mensen die vaak betrokken zijn bij sociale evenementen waren op een verhoogd niveau van cognitieve functie zodra de studie begonnen.
Emerging Onderzoek

In de toekomst hopen de wetenschappers te beter de exacte oorzaak van de ziekte van Alzheimer. Het is hun hoop eenmaal oorzaak duidelijk, kan een vaccin worden ontwikkeld om de ziekte te voorkomen. Maar als veelbelovende vaccins worden op proefdieren getest, kan een nieuw type van behandeling effectief in het omkeren van Alzheimer. Een artikel gepubliceerd in het 9 februari 2009, editie van Science Daily meldt dier proefpersonen reageerden goed op een natuurlijk eiwit injectie. Deze injectie gerepareerd celbeschadiging en voorkomen verdere schade aan dieren met de ziekte. Dus als preventie faalt, is er hoop in de toekomst voor een genezing.