Hoe voor te bereiden voor de Lap-Band chirurgie

U hebt besloten om Lap-Band chirurgie hebben, wat nu. . . Er zullen dingen die uw arts kan doen als voorbereiding op de operatie. Instructies

Mentale voorbereiding

1 Laten we eerlijk zijn, als je met deze operatie, heb je altijd grote en waarschijnlijk al hebt geprobeerd dieet na dieet dat niet heeft gewerkt. U staat op het punt om in een hele nieuwe wereld - blijvend gewichtsverlies. Dit is moeilijk om je gedachten rond te krijgen.

Als u de instructies van uw arts zal volgen, zal het gewicht eraf, maar je kunt het saboteren. Probeer je best om alle van de frustraties die je hebt gehad met eten, diëten, lichaamsbeeld, etc. die je hebt geplaagd voor je hele leven te wissen en geloven dat dit gaat werken en je gaat afvallen. Zie jezelf in kleinere kleding, passend in zetels bij balspelen beter en alles van de dingen die je wilt doen, maar zijn niet in staat om zijn vanwege je gewicht. Kopen van 2

Fysieke voorbereiding

Nogmaals, zal uw arts u vertellen wat te eten voor de operatie om succes te verzekeren, maar er zijn andere dingen die je kunt doen als voorbereiding

1 -. Gaan doen wat lichte oefenen (wandelen, stretching) 2 - Krijg een kapsel /krijg je haar gedaan. Gewoon een stap naar de nieuwe u 3 - Als je eet een tros, proberen terug te schalen en te eten thuis more.4 - Doe wat uw arts zegt
3

Familie /! Vriend Voorbereiding

Hier is waar het wordt een beetje lastig. De kans groot dat eten is een groot deel van uw relaties nu. Dat zal moeten stoppen als je een operatie gaat om succesvol te zijn. Als uw familie en vrienden weten dat je met de operatie, eerlijk met hen en vertel hen dat voedsel heeft om te stoppen met het centrum van alle van de dingen die je doet. Mijn grootste probleem met deze was met mijn familie. Als een familie, want mijn moeder was zo'n goede kok, we getroost met voedsel. Nogmaals, moet dit stoppen.

Als uw familie en vrienden niet weten dat je met de operatie, kan je gewoon zeggen dat u een dieet en zal niet in staat om te eten zoals je gewend bent. Grappig dat het gemakkelijker is om mensen te vertellen dat je gaat op een dieet (meestal een tijdelijke oplossing) dan hen te vertellen dat je met gewichtsverlies chirurgie (meestal een permanente oplossing).

Na gegaan door de operatie, ik zeker denk dat het beste is om familie en vrienden te vertellen. Het is misschien een beetje lastig om hen te vertellen, maar uiteindelijk zal het de zaken veel gemakkelijker te maken.

Wardrobe Voorbereiding

4 Hier is het leuke gedeelte! Vóór uw operatie, koop een broek of jurk in een maat of twee minder dan je nu draagt. . Gewoon een beetje wortel te bengelen in de voorkant van jezelf

Als je geen kleren die passen, maar zijn een beetje te groot - zet ze opzij, zodat u zal worden "gedwongen" om kleren die passen dragen.

Zo gek als het klinkt, een van mijn doelen met mijn operatie, was dat ik wilde gaan naar Walmart en daadwerkelijk kopen van een broek en een shirt dat past in staat. Ga naar een winkel die u kunt over het algemeen niet kleren kopen in en kijk maar eens rond een zeg tegen jezelf: "Ik zal terug voor u zeer binnenkort".