Hoe verzorg ik van Been Na knieprothese

Knie vervanging is een zeer invasieve en complexe operatie die uw leven zal veranderen. Vanwege de uitgebreide revalidatie periode en de hoeveelheid pijn doorstaan ​​door de patiënt tijdens de operatie en de herstelperiode, is het noodzakelijk om al het mogelijke doen om ervoor te zorgen dat het been is goed voor zorgt na de operatie. Kennis van enkele van de basics kan zeer nuttig zijn voor succes op lange termijn met een knieprothese. Wat je nodig hebt
Ice
compressie zwachtel
Knie brace
Fysiotherapie
NSAID
Topical pijnstillende
Toon Meer Aanwijzingen
1

Volg uw arts orders naar de letter. Er zijn zeer specifieke tijden en doeleinden voor alles wat de arts voorschrijft. Hij zal toezien op uw vooruitgang, en zal de nodige aanpassingen aan te brengen in uw revalidatie. In de tussentijd, neem het niet op jezelf om iets te veranderen zonder zijn toestemming.

Fysiotherapie 2 is een absolute must. Dit zal nodig zijn voor uw revalidatie te zijn, en de professionele PT begeleidt u stap voor stap op hoe te om het been te versterken, verbetering van de bereik van de beweging en de activiteit te herstellen. Het zal tijd en moeite, maar aan het eind van je fysieke therapie (meestal zes maanden), zal u een duidelijke idee van hoe gezond je been is en hoeveel het kan zoveel activiteit nemen.
Goedkope 3

Weet hoge impact of hoge energie sport niet beoefenen. Die dagen zijn voorbij als je eenmaal totale knieprothese hebben gehad. Er zijn nog enkele sportieve activiteiten kunt u genieten, zoals golf, paardrijden, zwemmen, wandelen, milde wandelen en andere lage impact activiteiten, maar u moet met uw chirurg, zelfs voordat zij zich in deze, alleen maar om hun veiligheid te controleren.
> Als er enige pijn tijdens een oefening of inspanning, stoppen en uitstappen van de knie. Als er een zweem van zwelling, onmiddellijk verheffen de knie en ijs het. Gebruik een drukverband te helpen verminderen de zwelling, en bel uw arts.
5 p Er is waarschijnlijk wat pijn van tijd tot tijd na het hebben van een totale knieprothese. Dit is niets aan paniek over, maar bereid met een aantal over-the-counter NSAID's (niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen) zoals ibuprofen, naproxen of aspirine. Neem contact op met uw arts met betrekking tot dosering en mogelijke bijwerkingen. Topical pijnstillende kan ook helpen verlichten van uw knie pijn.
6

Het dragen van een kniebrace of een drukverband tijdens lichamelijke activiteit is een geweldige manier om extra ondersteuning te bieden aan uw vervangen gewricht en mogelijke overbelasting problemen te voorkomen voordat ze optreden. Pro-actief in het verzorgen van uw knieprothese zal hebben veel te maken met hoe lang het duurt en het succes je hebt met het.