Gebruik een auto zonnescherm voor de voorruit te bedekken wanneer geparkeerd. Het verlagen van de inwendige temperatuur iets zal helpen wanneer je voor het eerst springt inch Ook, park onder een boom voor schaduw. Kopen van 2
Neem een spray fles die ijs en water bevat. Spuit je gezicht en armen en benen om koel te blijven tijdens je rit tijd. Overweeg bevochtiging een doek of handdoek om ook plaats om uw nek.
3
Time het goed. Als je in staat bent om te kiezen wanneer te reizen, eerder in de ochtend vertrekken of later op de avond wanneer de temperaturen koeler zijn.
Roll 4 die ramen naar beneden. Krijg wat lucht circuleert in de auto. Probeer niet te rijden met hen gesloten.
5
Neem dranken met u. Als je veel water drinkt, zal het helpen om je cool intern en uitdroging te voorkomen. Freeze gebotteld water te nemen, en ze zullen koud blijven als je drinkt. Drink 2-4 glazen vocht per uur.
6
Overweeg de aanschaf van een aantal gadgets. Zoek draagbare ventilatoren of fans die nevel water als ze blazen een briesje.
Dress 7 adequaat. Minder kleding en lichte kleuren zijn beter. Draag een mouwloos shirt en een korte broek en je schoenen uit. Stoffen zoals linnen zal beter ademen.
Haemophilus influenzae Preventie
Volgens de Universiteit van Virginia Health System, Haemophilus influenzae (H. influenzae)
De beste manieren om te stoppen met roken
Roken is een van de zwaarste gewoonten te doorbreken. Hoewel het ophouden kan uiteraard he
5 Tips over hoe u surfen Start
Als je wilt leren hoe om te surfen, dan moet u deze 5 manieren dat zal je leren hoe dat te
Home Remedies voor Infant Reflux
Gastro-intestinale reflux (GER) is het terugstromen van voedsel of drank uit de maag terug
Hoe te besparen op ziekenhuisrekeningen
Tekenen van een hersenstam beroerte
Oude Folk remedies to Kill Haar Mijten
Dental Clinics Dat Dont Have mobiele sites zijn het verlaten van Business op de tafel
Verpleeghuis Week Activiteit Ideeën
Hoe te stoppen inschakelen an Alcoholic
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte