Hoe te zure reflux Schade Heal

Discovery Health rapporteert 15 miljoen Amerikanen lijden aan zure reflux of gastro-oesofageale refluxziekte (GERD). Terwijl zure reflux is ongemakkelijk, kan je niet beseffen dat het veroorzaakt ook schade aan uw slokdarm. Zoals de overmaat zuur spatten door je systeem, kan deze beschadigd raken en verbranden het slijmvlies in je maag en slokdarm. Die schade niet kan worden genezen, tenzij je pro-actief maatregelen te nemen om ervoor te zorgen dat je een betere spijsvertering. Door de hulp van uw arts, kunt u oplossingen om uw zure reflux schade te genezen vinden. Instructies
1

Maak een afspraak met uw zorgverzekeraar om te praten over uw voortdurende zure reflux. Ze kunnen testen om te kijken naar de omvang van de schade lopen. In sommige gevallen kunnen ze recept geneesmiddel dat die schade geneest terwijl toekomstige zure reflux symptomen bij baai voorschrijven. Zorg ervoor dat u alle instructies voor de dosering volgen als u voorgeschreven medicijnen voor zure reflux. Deze geneesmiddelen, zoals Prevacid of Nexium, genezen zure reflux schade door het beheersen van de symptomen. Kopen van 2

Vraag uw arts over over-the-counter geneesmiddelen die u dagelijks kunt nemen of zo nodig bij zure reflux klappen. U kunt Prilosec OTC en Zantac kopen bij uw dichtstbijzijnde apotheek. Beide hebben receptplichtige sterkte geneesmiddel dat helpt bij de controle van uw zure reflux.
3

Vermijd deze voedingsmiddelen die uw zure reflux symptomen veroorzaken. Enkele veel voorkomende trekker voedingsmiddelen zijn kruidige voedingsmiddelen, zure voedingsmiddelen zoals tomaten en sinaasappelen, frisdrank, chocolade en alcohol, die de spieren verzwakt in je slokdarm.
4

Start een nieuw dieet bestaat uit voedsel dat don ' t trekker zure reflux symptomen. Brood en pasta's zijn een redelijke start, samen met appels en bananen, zuivelproducten en eieren. Ervoor zorgen dat uw dieet is opgebouwd uit "veilige" voedingsmiddelen betekent dat uw zure reflux schade heeft voldoende tijd om te genezen.
5

Drink vloeistoffen die de zuren die worden geproduceerd in uw maag zal neutraliseren dat uw triggeren symptomen. Magere of halfvolle melk, zullen smoothies gemaakt met magere yoghurt en water allemaal helpen om de symptomen bij baai, het helpen van uw slokdarm schade te genezen. Probeer het drinken van een glas melk voor een maaltijd om zuur te neutraliseren bij contact en maak een beschermende bekleding in uw slokdarm en de maag.