Hoe te zoeken naar tekenen van depressie

Depressie is een veel voorkomende psychische-stoornis. Het kan optreden als gevolg van een traumatische gebeurtenis, zoals het verlies van een baan of overlijden van een familielid. Depressie kan ook een gevolg van een medische aandoening of een bijwerking van bepaalde medicijnen zijn. Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap kan ook leiden tot depressie. In sommige gevallen is de oorzaak van depressie onbekend. Als iemand u om depressie lijdt, kan verschillende behandelingen helpen. Echter, de eerste stap in het verkrijgen van hulp is het herkennen van de tekenen van depressie. Instructies

horloge voor duidelijke tekenen 1. Personen die lijden aan een depressie kunnen ervaren frequente periodes van huilen of verdrietig. Fysische verschijnselen kunnen ook optreden bij sommige mensen, zoals een gebrek aan energie en slaapproblemen. Aandacht besteden aan frequente klachten van hoofdpijn of maagproblemen. Kopen van 2

Kennisgeving van een schommeling in gewicht. Een gebrek aan eetlust kunnen optreden bij sommige mensen die lijden aan depressie, wat leidt tot onbedoeld gewichtsverlies. Het omgekeerde kan ook gebeuren bij sommige mensen met veel eten door hun depressie. Volgens de Universiteit van Californië in San Francisco, een onbedoelde verandering in gewicht van meer dan 5 procent binnen een maand kan een teken zijn van depressie.
3

Luister naar wat een individu zegt. Verklaringen die gevoelens van nutteloosheid of waardeloosheid uiten kunnen tekenen zijn van een depressie. Schuld is ook een gemeenschappelijk teken van depressie. Sommige mensen met een depressie zichzelf de schuld voor hun aandoening, wat kan leiden tot gevoelens van schuld.

Spot 4 een verlies van interesse in activiteiten, zoals school en werk. Personen die depressief zijn kunnen ook niet willen deelnemen aan activiteiten die ze ooit genoten, zoals sport, hobby's en tijd doorbrengen met vrienden. Aandacht besteden aan frequente excuses om activiteiten te vermijden.
5

Wees ervan bewust dat, tot op zekere hoogte, tekenen van depressie bij mannen vergelijkbaar met die bij vrouwen kunnen zijn. Maar er kunnen ook andere borden bij sommige mannen. Bijvoorbeeld, volgens de Universiteit van Washington Hall Health Primary Care Center, mensen die depressief zijn hebben meer kans om deel te nemen in riskant gedrag, zoals roekeloos rijden en drugsgebruik. Andere symptomen bij mannen zijn onder andere het vermijden van geliefden en gemakkelijk boos of gewelddadig.
6

Detect tekenen van depressie bij kinderen, die kunnen bestaan ​​uit frequent huilen, lichamelijke klachten zoals problemen met de spijsvertering, en prikkelbaarheid. Kinderen kunnen ook last van een daling van de cijfers op school. Volgens de Universiteit van Michigan Depression Center, kunnen sommige symptomen bij kinderen variëren afhankelijk van het ontwikkelingsstadium van het kind.