In deel een van de sterke groei van Candida albicans, een schimmel gist die negenenzeventig verschillende antigenen {produceert onderzochten wij een van de meest schadelijke factoren voor een goede gezondheid vergiften} om het lichaam en schaadt het immuunsysteem, evenals het verstoren van veel van de andere belangrijke lichaam functions.In dit segment zullen we kijken naar de pH-factor en het belang ervan in de chemie van het lichaam. pH waterstof potentieel en een aflezing van 7,0 is neutraal, terwijl een hogere waarde betekent alkaliteit en onder 7.0 geeft acidity.Scientists vertellen ons dat ons lichaam functioneert het beste met een bloed-pH van 7,4 {daadwerkelijk 7,365} Het fysieke lichaam doet er alles aan om dit bloed pH te handhaven op 7,4. Aangezien de meeste mensen hebben weinig besef van hoe het lichaam functioneert en hoe te werken met deze functies we onbewust eten, drinken en ongepast handelen. Soms proberen we iets goeds voor onszelf doen bijv. gebotteld water drinken aan verontreinigende stoffen in ons drinkwater water.The probleem te vermijden is dat de meeste van dit water wordt verwerkt door omgekeerde osmose of distillatie en deze hebben een pH van ongeveer 6,6-6,8 dwz zuur omdat alle mineralen die pH van invloed zijn verwijderd. Een deel van de gebotteld water is bronwater en dit kan een pH van 7,2-7,6 dat is alkalisch en veel beter voor ons lichaam hebben. Het probleem hier is dat het water is het universele oplosmiddel en zo plastic flessen uitlogen een giftige chemische stof in het water. Er zijn weinig aanwijzingen hoe lang het water heeft gezeten op de plank en geen manier om te vertellen hoeveel uitloging heeft plaatsgevonden! Water is heel belangrijk voor ons lichaam want vloeistoffen zijn goed voor ongeveer 70 van onze weefsels. Uitdroging is een probleem voor de meeste, deels omdat we drinken veel cafeïnehoudende dranken en cafeïne is een diureticum, die meer vocht uit het systeem dan wordt ingenomen verwijdert. Zonder voldoende vocht Inde lichaam, bloed dikker waardoor het hart harder werken om het rond te pompen in het systeem van de huid wordt gerimpeld uitgedroogd meer dan het zou moeten elimineren wordt het moeilijker {constipatie} dus toxines hebben de neiging om te worden opnieuw opgenomen in het systeem in plaats van zijnde removed.There zijn andere dranken zoals alcohol, bier, cola, frisdrank enz. die zijn zuur. Frisdrank met fosforzuur {verplaatst de Fizz} kan zo laag zijn in pH als 2.5. Er is gezegd dat het lichaam intelligentie zelfs overmaat zuur zal opslaan in ons vetweefsel om schade aan de lever en de nieren te voorkomen. {Overgewicht?} Een ander aspect van die velen zich niet bewust zijn, is dat zuur vormende voedingsmiddelen worden overmatig geconsumeerd. Het is gesuggereerd dat 80 van ons voedsel consumptie alkalisch vormende voedingsmiddelen en slechts 20 zuur. Dat geeft aan dat onze voeding zou moeten bestaan uit items zoals zemelen, gerst, boekweit, havermout, gierst, haver, bruine rijst, rogge criso, roggebrood, en tarwekiemen, in plaats van tarwe producten, zoals gebak, crackers, macaroni, noedels, taarten en gebak, spaghetti, tarwe brood en tarwe granen. Een ander voorbeeld heeft betrekking op vlees voedsel. Sommige voedingsmiddelen zoals kip, vis, lam, lever, kreeft, kalkoen, kalfsvlees, garnalen, krab, en forel neiging om alkalisch, terwijl rundvlees, hamburger, hotdogs, varkensvlees, zalm, sardines, worst vallen in het zure bereik. De meeste verse groenten en fruit hebben de neiging om alkalisch maar enige commerciële ingeblikte groenten en fruit hebben de neiging om acid.So we kunnen zien dat het eten heeft zijn gevaren en zorg is nodig om te voorkomen dat de moeilijke gebieden. Men zou de houding dat dit te ingewikkeld te nemen, en het kan een beetje overweldigend, maar met een beetje zorg men een sensing voor welke voedingsmiddelen zijn geschikt kunnen ontwikkelen. Bijvoorbeeld wanneer geconfronteerd met een buffet en er zijn zoveel keuzes sommige van hen zijn ok je kunt voelen wat effectief is met een beetje practice.There zijn enkele eenvoudige regels, zoals avoid commerciële ingeblikte groenten en fruit en het gebruik van verse zoveel mogelijk. Als je je eigen conservenfabriek don t overbelasting met suiker. Veel meer kan worden gezegd over deze punten, maar hopelijk deze richtlijnen kan nuttig zijn voor jou. Er is veel meer informatie beschikbaar over al deze subjects.This segment heeft het belang benadrukt van het zuur /base-evenwicht en de eis om bewust een zekere mate van wat we eten en drinken en hoe het invloed op onze gezondheid. Deel drie zal het lichaam te bezien vanuit het cellulair, elektrische niveau en wat kan eenvoudig worden gedaan om te werken met het lichaam processen.
