Hoe te voorkomen dat een Quarter-Life Crisis

Draaien 25 kan een intimiderende leeftijd voor vele jonge volwassenen zijn. Immers, je bent waarschijnlijk gewoon een paar jaar van de universiteit, zeker niet het gevoel dat een kind meer, maar niet helemaal het gevoel als een echte "volwassen" nog niet, ook niet. Veel mensen voelen zich vaak paniek en verlies van richting op dit punt in het leven. Zij kunnen worden bedroefd niet precies te weten wat ze willen doen voor hun carrière en onzeker over relaties en waarden. Toch kun je je kwart-life punt benaderen met zelfverzekerdheid en gemak. Instructies
1

Bedenk een plan. Veel mensen gedijen met een gevoel of orde in het leven. Wanneer een persoon ontbreekt dat, kan hij een beetje uit de hand te voelen en verward. Kom met een algemeen plan van wat je wilt in het leven. Denk na over wat voor soort carrière wel zou bevallen en najagen, of je nodig hebt om terug te gaan naar school of een aanvraag voor een nieuwe baan. Maak je niet druk als je van gedachten verandert. Uw plannen hoeven niet te streng te zijn en uw jaren '20 zijn een tijd van groei en ontdekking. Kopen van 2

Live in het "nu". Hoewel het moeilijk kan zijn, stop fixeren nonstop op morgen en gaan richten in plaats van wat je vandaag kunt doen om jezelf te verbeteren en te genieten van het leven op hetzelfde moment. Als u besteden al uw tijd zorgen te maken over je toekomst, alles wat het zal doen, is leiden tot nervositeit, paniek en gemiste kansen tijdens de huidige. Realiseer je dat alleen vandaag is binnen uw controle.
3

Zoek uit wie je bent. Pluk de dag en je kwart-life point gebruiken als een kans om belangrijke ontdekkingen te doen over jezelf. Gaan backpacken in Zuid-Amerika met een paar van je beste vrienden. Start een eclectische rockband en gaan op tournee door het land. Schrijf uw eerste existentiële roman. Neem de tijd voor wat ontspanning en zelfvertrouwen, die beide zijn tools die u zal toelaten om precies te weten wat je wilt nastreven van het leven in de toekomst.
4

Beter jezelf. In plaats van heen en weer pijnigde met angst over je leven en plaats in het universum, uitzoeken wat je kunt doen om jezelf te verbeteren. Streven naar een master's degree in een veld dat maakt je gepassioneerd voelt. Start marathons en werken aan uw gezondheid. Beginnen met het leren van een nieuwe vaardigheid of taal. Het werk aan het uithakken van een plek voor jezelf op deze gigantische, majestueuze planeet.
5

Accepteer je fouten. In het leven, kun je nooit bereiken succes, tenzij je bereid bent om soms vallen plat op je gezicht en falen zijn. In plaats van het bekijken van falen als het einde van iets, denk aan het als een leerproces dat alleen je sterker voor de toekomst zal maken. Denken duidelijk. Vergeet niet, zal een fout die je maakt bij 25 waarschijnlijk
6

wel iets waardoor je je hartelijk lachen in een ander 25 jaar of zo. Bepaal realistische en redelijke doelen. Het leven is overweldigend. Als je succes vast te definiëren, kan het intimiderend zijn en lijken bijna onmogelijk. In plaats van jezelf te vertellen dat je een gepubliceerde auteur zal worden in een jaar heeft, een doel dat je weet dat je kunt bereiken. In plaats van te eisen dat u gepubliceerd worden, zeg je tegen jezelf zult u vult uw eerste full-length roman in een jaar. Probeer om gepubliceerd het volgende jaar. Verdeel uw taken in de tijd, zodat ze niet het gevoel dat een last voor je.