Zoek een bad, wastafel of andere bak die groot genoeg is om zowel van uw voeten en ongeveer 1 liter water tegemoet. Uw beste inzet is om een bad speciaal voor dit doel vinden, maar alles waterdicht, diep en met een vlakke bodem zou moeten werken prima.
Maatregel 2 ongeveer 1 liter water in een grote kookpot en breng het aan de kook op uw keuken bereik. Deze stap steriliseert het water, waardoor de zuiverste voetbad mogelijk te garanderen.
3
Draai het vuur uit en laat het water aanzienlijk afkoelen terwijl het nog in de pot. Wanneer het is lauw, giet het in je voet bad.
Maatregel 4 3/4 kopje bleekwater en giet het in het bad. Gebruik een lepel om de vloeistof roeren, zorg ervoor dat u geen spatten over de zijkanten.
5
langzaam lager uw voeten in het voetbad. Laat ze weken in het mengsel voor maximaal 15 minuten.
6
Haal uw voeten uit het bad een voet tegelijk. Als je elke voet verhogen, houd het boven het bad, zodat de vloeistof niet zal druppelen op de vloer. Droog elke voet met keukenpapier als je houd hem boven het bad.
7
Nauw toezicht houden van uw atleet voet aandoening in de loop van de komende 3 dagen. Als de schimmel is nog steeds aanwezig is na 3 dagen, of als deze is verslechterd, een arts raadplegen. Als de conditie is verbeterd, maar is nog niet helemaal verdwenen, overwegen herhalen het voetbad procedure.
Hoe maak je een Kiespijn Van Bretels Cure
Iedereen heeft verschillende reacties op beugels, maar het is niet ongewoon om een kiesp
Met een gezonde levensstijl, zal iemand het uiterlijk van een fit en gezond lichaam te heb
Audio ademhalingsoefeningen zijn een grote hulp voor uw lichaam en geest te ontspannen, om
Tekenen en symptomen van acute pijn te Pancreatitis Gerelateerd
Pancreatitis is een ontsteking van de alvleesklier, de klier ligt achter de maag dat bepaa
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte