Vraag jezelf af waar op je lichaam je gewond bent, en niet bewegen totdat je weet waar de pijn vandaan kwam. Het stuitje, of stuitbeen, is aan de onderkant van de wervelkolom, als je pijn voelt er wanneer je het licht aan te raken dat gebied, kunt u uw staartbeen hebt gekneusd kopen van 2
Observeer de pijn als je begint te. bewegen. Als normale activiteiten, zoals opstaan uit een zittende positie of het uitvoeren van stoelgang pijnlijk zijn, heb je waarschijnlijk een gekneusd stuitje.
3
Controleer voor elke verkleuring als je ijs het gebied. Paars, geel of zwart verven in de omgeving is meestal een teken van kneuzingen. Als het gebied wordt verhoogd of opgezwollen, kan ook een kneuzing zijn. Icing zal de zwelling verminderen en verzachten de pijn een beetje.
4
Zoek professionele hulp als je je stuitje hebt verwond op enigerlei wijze, omdat een mogelijke gekneusd stuitje ook een gebroken stuitje kunnen zijn. U zal een röntgenfoto die laat zien of je hebt gebroken of gewoon gekneusd je stuitje ontvangen. Als je stuitje gekneusd is, kunt u worden gegeven speciale instructies voor verzorging totdat het blauwe plek geneest. Als je stuitje gebroken is, zal je een speciaal kussen voor nodig totdat het bot geneest.
Slagen elk deel van de hersenen beïnvloeden, en komen door de onderbreking van de bloedstr
Wat is een Eldercare adviseur?
Ouderenzorg adviseurs dienen de ouderen en hun families, van wie velen zijn ook zorgverlen
Nail Fungus Treatment is belangrijk voor de Lijder van Toe Nail Fungus
Het is belangrijk dat je nagel schimmel behandeling als je een lijder van teen nagel schim
Depressie is iets dat meer dan 17 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten beïnvloedt. H
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte